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一、饮食与运动
不匆忙进食
饥饿感可能只是渴了
好好摆放食物
做家务、爬楼梯、走路购物都是运动
二、风格与美
迷你衣橱，10件单品穿出格调
喜欢上每一件留下的衣服
《天使爱美丽》奥黛丽塔图
化自然妆
护肤（减压、补水，按摩）
着装体面（任何外出or在家睡衣）
女人味（仪态、香水、头发）
三、优质生活
仅仅保留最好的东西，日常都用
餐具
仪式的艺术（可以创造你家庭独有的传统，比如每周六隆重晚宴）
古典音乐
蓬头垢面不修边幅，就会遇到前男友等最不想遇到的人
重新亲近乐器
塑造神秘气质，谈任何话题，除了自己的故事
不要贬低自己
自信的女主人，举办聚会
有声书
旅行学当地人进入当地文化
扩充词汇量，新语言新词
小简单，大乐趣，发现小确幸