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“一人食”，是我最喜欢的网络视频之一，每集都是短短的视频，不仅教会了我如何做出可口的美食，也教会了我如何生活。
做几块松饼，去公园静静的读书，吃饼干，让单身的自己享受宁静的假日，未尝不是一种健康的生活态度！
在《一人食》书中，让我进一步加深了美味美食家的故事，他们每个人都有自己的生活哲学，即使是一个人的生活，他们也能活出活的意义，感受到他们强大的生命力和无往的生活勇气。
不管是单身朋友，还是在一起的两个人，都应该去了解一下“一人食”的生活智慧。在生活上活得更潇洒、更自由吧！