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zhangxunnj 谷物大脑 的书评 发表时间:2016-08-04 08:08:14

营销的境界

看到的很认同的一篇书评
 http://www.theatlantic.com/health/archive/2013/12/this-is-your-brain-on-gluten/282550/?dt_platform=30a03ad59f9a83c7df4eca372291473f&dt_ref=da99f0d4269610ae&dt_dapp=0135e759cd902d35&from=timeline&isappinstalled=1

翻译了两点结论如下
"Now, he's absolutely right that we eat too much sugar and white bread. The rest of the story, though, is one just completely made up to support a hypothesis. And that's not a good way to do science.”关于糖和白面包的过度消费,他说得一点不错。而故事的其他部分,不过是为了支持一种说法而拼凑材料。这并不科学。
"I also find it sad that because his book is filled with a whole bunch of nonsense, that's why it's a bestseller; that's why we' re talking."很遗憾,我觉得他的书里有很多无稽之谈,所以这本书会畅销,所以我们得谈谈。


这本书在国内的流行可能部分源自于樊登读书会的推荐(见链接),对这些号称帮你读书的真得保持警惕了,哪儿有那么好的事儿啊!
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAwNTc3MzYzNw==&mid=2650883604&idx=1&sn=3ceb8ea9518ce5223e8acb5b65935b5f&scene=7#wechat_redirect

补一条Amazon的评论
Testimonials are NOT SCIENCE --and Dr. Perlmutter MUST know this if he has an advanced degree. 实证绝不能和科学划等号,作者拿到的高等学位肯定包括这一点

Only double blind studies that can be repeated are valid evidence. Because people forget what they've eaten, or over/under estimate what they've eaten, the reports of people in scientific studies are the least reliable。只有可重复的双盲测试才能作为确证。人们会忘记他们吃过什么,可能高估或低估摄入量。科学研究中,受试者的描述是可信度最低的。

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对“营销的境界”的回应

大盗贼™快使用暗影步! 2017-01-17 15:39:55

谢谢推荐文章,不过the atlanic文章最后结尾 “Empowerment comes in many forms. It is important to believe you’re doing what’s right.” 真是笑出声了。

zhangxunnj 2016-08-23 15:37:21

以下内容来自「丁香医生」www.dxy.com
今年 1 月,在美国 U.S. News & World Report 年度饮食方式评比中,DASH 饮食,得到全美医学营养专家的肯定,在 38 种饮食方式中脱颖而出,连续 6 年被评为年度最佳综合饮食方式。

DASH(Dietary Approach to Stop Hypertension)饮食,是一种为预防高血压而设计的长期健康饮食方式,中文音译为「得舒饮食」。它建议人们减少饮食中钠的摄入量,并且吃多种富含钾、钙、镁等帮助降血压的食物。

如果坚持 DASH 饮食,你可以在短短两周之内就达到降血压的效果。长远来看,收缩压将降低 7 至 12 个 mmHg,这将显著降低健康风险。

除此之外,DASH 饮食同样也符合预防骨质疏松、癌症、心脏病、中风和糖尿病的饮食推荐原则,这也是为什么它会被评为年度最佳综合饮食方式的原因之一。

作者:付婷 ,未经许可请勿转载。查看原文:http://dxy.com/column/2496

游丝 2016-08-22 16:59:52

的确是从樊登读书会音频接触到的。