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穂雨 好好爱自己 的书评 发表时间:2013-01-15 22:01:51

不在文采,而在安静的力量

重温下这些让我有感触的句子:
从来没有命定的不幸,只有死不放手的执着。

不要说得不到爱,能活着已是爱。

能够感谢,便能包容情侣间一切的恨,爱才真正体现在心里,才有资格说一句我曾爱过,很深地爱过,知道幸福是什么。

你失落了的另一半,并不需要向外找,而是要向内找。

谈恋爱并不等同已经拥有爱,恋爱要慢慢培育,少心急多用心,上路便是了。

爱不靠认知,需要经历和修养。

爱情最叫人享受的感觉,大概来自剖白前的忐忑不安。未发生的,永远最诱人迷惑。这么在猜疑与剖白之间一段小小的距离,才是爱情叫人最疯狂的小秘密。

女人只能改变自己,而不是男人。

男人说爱并不等同懂的保护女人,了解女人的心。说到底,护心使者的责任,还是应由女人靠自强自爱来承担。

两人真心相爱过,经历过水乳交融的性爱,感受过性高潮时双方给予对方的神圣力量,这段关系,已经足够。

爱情里没有纯洁无暇的圣人,因为我们都不过是满身欲望和限制的平凡人。

我们都喜欢做爱情的建筑师,却忘记了住客的感受和真正需要。

从旧爱中成长过来,好好保留值得留恋的记忆,也是爱情给人生的礼物。

不舍得又不修补是感情的脆弱。

爱是当大家相处很久,懂的互相体谅和付出后,才会孕育出来的果实,在此以前的都谈不上爱,那只是感情上、性别上、肉体上的欲念磨合过程而已,甚至可以说是由自我中心演变而成的产品,借另一个人满足自己被接受、认同和奉承的感觉。

痛苦的感觉是真的,理由却是假的。

人最大的痛苦是放不下过去,不论是快乐或痛苦,爱或恨。

你内在的慈悲有足够的能量包容痛苦,请信任身体能修补和转化能量的神圣本能。打开心胸和伤痛结合,你才不再执着痛,痛便会消失。

受害者最大的伤口不是被伤害,而是不肯放下受害者角色,宁愿浸淫在痛苦和自怜的心理惰性中,被负面思想侵占理智和心胸。

最舒服的爱是自在,不期待别人,不等待自己。

每个人也有重生的能力,没有必然的受害者,也没有必然的伤害,只要你有自愈的勇气和决志。

先跟自己建立良好关系,先相信自己,相信自己内在有个神圣的空间,相信自己有能力自我改善,感激身体对自己不离不弃,默默为你付出,散发内在的慈悲。

原来自爱也需要决绝和狠心,就是因为人太懦弱,宁愿花很多能量每天为何那么苦,也不愿意挺身行动救自己。

快乐,捡起来就是了,随时随地。

成长的意义,是从伤害中学习爱。

原来我们都害怕孤独,所以不管他如何虐待你,你还是宁愿爱他,借此建立存在感,感到还在爱着某人,有人能让你有归属感,可让你随时打电话给他,向他说鬼话,感到自己不是一个人。你最怕的其实不是失去他,而是失去响应你的声音,哪怕是骂你的脏话你也觉得很凄美。

放下是泰然的,无须毁灭过去,而是肯定过去,让过去成为生命的一部分,态度包容和慈悲。

一场情缘,应好心珍惜,怀着感恩说再见。

情爱是让人成长的经历,好歹也是难得的体验。

没有所谓坏情史,是好是坏,在乎自己的心胸和气量。

爱,从来是一种修养。

既然不能再爱,便应该放手,让感情流失,像排毒一样,把不需要的,甚至有害的物质从身上流走,说声再见再上路。

我自爱,我知足,我感恩,我感谢生命,我尊重死亡,即使随时会离开人世,我也早已没有遗憾,只有无尽感激。

 

 

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