自爱的智慧

爱，不仅发生在两性、父母子女、朋友之间，还有自己与自己--自爱。

由于许多内容是从作者各书集中抽出汇集，开始在Kindle读此书，仅觉多是说教，难理解。怀疑真有这般理想的“自爱”状态吗？能做到平静理智自爱或他爱的人又有多少？明显不仅仅是修行差距，而是恋爱观和思维方式区别，归根结底还是对自身认知的问题。

“自爱是爱到放下自我的境界，对自己不离不弃自爱。”，自爱，还是先从打开心眼看清自身盲点开始，与自己修好，更了解自己。你的心愿是什么，你的能力如何，自身具备装备怎么样？

还是最喜欢她的还是《一个人不要怕》。
 
 
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 爱
 
2013-02-20 23:48:06
感情本身是延续和滋养生命的最大支柱，凡人修很多世一点一滴建筑的路。假如我们可以放下自我，简单地活在仁爱的温度里，我们可以品尝到感情的甘美，然后走向更大的爱的境界。
 
不过在我们还没有好好爱自己前，其他一切，都只是思想的幌子，所谓的爱，也可能不过是感情用事的结果。
  
爱的本质是成长，终极是超越限制，朝向无限。 爱是个人的修行，借另一个人调校双方的能量。 爱得从爱中看穿和修理自己，才算没有错爱过。 爱是灵性自疗的过程，走歪了便是重复，走对路便是自由和解脱。
 
爱若没有让生命有所提升，便是白爱了。 爱最怕是退步，不是找不到答案。
 
爱情的真相是什么呢？就是在镜中回照自己，认清自己之后，学习放下。 高质素的爱能超越欲望、感性和道德，提升智慧和心性，让心灵更富裕，心更稳扎坚定，不再害怕孤独。
 
爱情最重要的意义，在通过与对方相处修行自己，让自己成长。 真正的爱是双方心智上的进步。
 
强壮的人才有力气投入爱，只想掏取被爱感觉，或者借爱情逃避生命的人，没有能力看透、体验和享受爱。 不要勉强，不要强求，爱必须心安理得，顾己及人。
 

2013-08-17 14:33:19
没有所谓坏情史，是好是坏，在乎自己的心胸和气量。 爱，从来是一种修养。
 
最难放下的，原是生死爱欲，欲断难断的自我迷执。
 
爱并没有失去，失去的只是一个路人。对方注定要离开的话，他由始至终也只是一个路人。
 
分手是学习自处的好时机，应集中能量养神，安静，才能打开心眼看穿整段爱情历史的缘与孽。
 
放下执著是最大的自由，那是最孤独，最平静，最释放，最无忧，最喜悦的状态，不再有担心和焦虑，不再害怕走错或伤害。