一直很少看这类的书,感觉不是那种无聊的讲故事的鸡汤,结合自身和见过的身边的女神。说她写的都是些大家都知道的,也有,比如:想要好的皮肤要食补,运动,和睡眠。书中有很多观点是我比较赞同的。她把认为做到一个女神从内到外的修炼方向写下来,我觉得挺不错的。