本书主要讲述的一些观念,虽然没有什么特别的想法,但是最主要的就是最后一章,作者的女神朋友们,她们的真实案列,让读者受激励的同时也感受到女神之所以美是因为她们自己的努力,最重要的理念就是,看再多的美容励志书籍不如从现在做起,从简单的坚持做起