摘录

乍一看书名以为是鸡汤文，但读过以后才发现受益匪浅。算不上书评，把有所触动的文字汇总起来。
 
如果过快乐而有成效的一生？
热爱、努力、玩耍相结合，也就是生涯三叶草。
 
兴趣，能力，价值的关系：
兴趣培养能力，能力兑现价值，价值强化兴趣。
 
羡慕旁人时，有没有想过--那也许不是幸运，而是一种习得的能力。
我在羡慕别人专注的兴趣时，确实觉得他是幸运的，但没有去考虑背后的逻辑。
 
为什么你活的无趣？
一是太“有用”了，在功利与短视的背后，是深刻的不安全感与焦虑。直戳心底，工作上也不能太刻板。
二是深陷感官兴趣的泥潭。感官兴趣也就是外界不断的刺激，像不断的追新的美剧，买新的手机，吃新的美食。
三是掉出了自己的心流通道。心流通道由挑战程度，技能与自信程度作为xy轴决定的，一般有三个范围，正常、焦虑、厌倦。
 
兴趣金字塔：感官兴趣（肤浅的表面），自觉兴趣（深入学习发现），潜在兴趣（持续深入挖掘）。
 
成人礼：脱离他人认同，置身于真正的孤独，独立完成艰巨的任务。
 
价值观没有对错，只有真实与否，
 
来自情绪的动力比来自理智的动力强大一万倍。
 
当找到真正有价值的事情，任何胆小的人都会坚强起来。
 
所以走哪条路才能成功？走你“最坚硬的一面”的路。
 
书中有一个有意思的游戏，使人仔细思考关于自己价值观的选择：
如果只有三项可选，我选的是健康、内心和谐，成熟的爱。
四项的话增加智慧，六项的话增加舒适生活，家庭安全。
八项的话增加自由、快乐。
那三项核心价值确实与我实际生活中追寻的是一样的。
 
生命价值的四个维度：
高度：权利和影响力
深度：专业能力的卓越
宽度：扮演不同较色，丰富又平衡
温度：对待生命的热度

书中举出四个例子，企业家、全职太太、it工程师和农民爸爸，他们来自全然不同的专业领域与社会阶层，但有意思的是他们的四个维度评分总分相差无几。

让我明白了生命的价值并不完全取决于社会地位，而是要多维度综合评价。

生涯四度能量守恒，想在某一方面更近一步，必然在其他方面做出妥协。

短板理论在现代早已破产。

别人错了，你也有责任。有人在犯错，并不能卸下你身上过好自己的生活的责任。

虽然生命整体的终极意义并不可知，但是意义却依然存在于每一个片段之后--青年时你知道童年的意义，而老年时，你才知道青年的意义。。。。。。正如人生的每一个阶段，每一个时刻的意义都有不同，而在每一个片段之后，即使是痛苦、无趣。也都存在着自己的意义。重要的是把他们挖掘出来，赋予自己喜欢的意义。
给自己的人生赋予一个意义。然后，担起责任来！