来，再干一碗鸡汤

读书笔记：
第一章
1.生涯三叶草：兴趣、能力、价值观
2.兴趣产生快乐，努力产生能力、价值观帮你发现热爱的领域。
3.缺失兴趣，表现出厌倦，觉得生活没意思；缺失能力，表现出焦虑，产生无力感；缺失价值观，表现出失落，之后会发展成自卑。
第二章、 兴趣
1.愉悦与确定性有关，有趣则与不确定性相关高。
2.如果不愉悦，需要做减法，降低目标，进入一个相对简单、清晰的职业环境中；如果是无趣，则需要做加法，提高难度，进入更复杂、更不确定的职业环境。愉悦与有趣的边界取决于不确定性的程度。
3.兴趣有三种：感官兴趣、乐趣、志趣。
4.兴趣需要与能力循环发展，并与价值观一致。
第三章、 价值观
1.理想和现实的差距产生了需求，人们往往通过外物来满足这种需求，最后这些物质会慢慢变成自我概念的一部分。
2.不知道自己想要什么，其实是在“追求完美”或者“追求认同”。
3.真正的生活高手是能让自己在任何资源和方式中，都能吸收到自己想要的价值。
4.付出自己能付出的，换回对自己最重要的，就是最好的选择。
第四章、 能力
1.能力=知识+技能+才敢。知识最易获得，但最难迁移；技能以熟练为标准，才干则属于个人特质。
2.当下即道场
3.功不唐捐
第五章、 成功
1.职业生涯分内外：内职业生涯与知识、才干、技能、经验和资源相关；外职业生涯与单位、职位、工作相关；内职业生涯带动外职业生涯；最好的状况是内职业生涯比外职业生涯超强一小步。
2.定见不诞生于别人的建议中，而是在自己的试错中产生。
第六章、 生命四维
1.人生的四个维度：高度、深度、宽度和温度。
2.高度与竞争和影响力有关（社会地位、财富、名声与权力）；深度是思想或体能上的卓越与精进程度（专业性）；宽度与承担的社会角色的数量有关（责任）；温度与投入和付出程度有关（热爱与激情）。人生就是在四个维度上求取平衡。
第七章、 现实与理想
1.职业发展三阶段：工作（job）、职业（career）、事业（calling）

    先是在十点读书会的订阅号里面听到的全书领读。听的时候觉得有共鸣，领读的文章亮点挺多，于是买了原书来看。看完全书，又听了一遍领读，发现这种现代职场励志类书籍，基本可以通过领读听书来获取共鸣点和亮点即可，不用花太多时间去阅读。两遍听书一遍阅读，发现能get到的干货也就笔记里这么多。
    所以，读书啊还是多读些死掉的人写的书。