毕竟，我们只有那么多时间和精力

    事业规划断舍离实践手册，我想这大概是向别人介绍《精要主义》的最省力的说法。

    因为看完整本书，那个明确而且坚定的“不”字，感觉绕梁三日不散，最重要的是你要舍弃什么东西，也许是杂务，也许是任务，也许是你眼里的机会。当然在作者麦吉沃恩看来，所有和目标无关的东西，可能都叫障碍。
    就像把司空见惯的螺丝钢管组装在一起，原来可以是一门攻城略地的加农炮一样，这本书都没有提供什么耳目一新的绝招，让你一击毙命，但就是靠着最朴实的基本招数打了一套滴水不漏的冠军拳：

    通过选择，聚焦真正的要务。
    专门辟出空间时间进行工作，不被打断，不因变动而改变。
    重视游戏与休息，这是提升工作质量的基本保障，同时也是灵感和创造力的土壤，并不是可以随便被牺牲的。
    具体化目标，强调操作性和可检验性，当然这里的目标在麦吉沃恩这里倒未必是所谓终极目标或者是初心，它是一个在发展过程中不断改变的，甚至是阶段性的设定。比如家庭聚会，比如我要完成这本书这样此时此地非常当下的目的。
    对其他的事勇于说不，同时练习自己说不的能力，减少说不的愧疚感。
    把任务里的短板——坏事者找到，重点击破。
    找到最容易改变的地方入手，以便给自己激励。
    然后把这些操作规律化，减少操作时的意志力的参与，实现自动化。

    所以，你看总结起来是不是很简单？可看着那么多人成功，但是你没有，也许归根结底可能不是你能不能实践他们的理论，而是你不能从他们的实践里找到真正的意义感。
    因为所有的励志自助书籍，说到底都像心理学的认知疗法，用一套更可行的行为模式替换目前看起来低效的做法，而这一切都是在辨认自己的自动思维，动摇自己的有害的基本信念的基础上，如果这一点没有修通，可能再好的拳法，都打不出应该有的精气神。
    所以到底是什么样的措施会塑造出一个什么样的人，还是什么样的人才会使用相应的措施，这个问题就像鸡生蛋还是蛋生鸡一样困扰着我，最初的最初，到底是什么启动了第一招？
    即使不是他，或者也可以实践一下他的理论，走到哪一步继续不下去，可能就意味着你和他在不是同一种人的道路上在哪个岔路分了手。
    也可能你在他的刺激下不至于改头换面，但扎得快走几步也是好的，起码现在我要再开一条战线，都会问问自己这个选择，对我来说是不是只是貌似希望的一个拖累。毕竟，我们只有那么多时间和精力。

    最后作为一名图书从业人员，我真的必需为这本书的排版设置点赞，无论是集中焦点，还是反复强调重点，都在板式上得到了很好的体现，让你不需要像看小说一样逐字逐句阅读，但同时又能很快抓到重点。它是延续性和同时存在感的一个很好的示范，这才是纸质书在形式感上真正优越过电子书的地方，不是吗？