工作后常常有这种感觉:每天都忙啊忙啊忙,停下来的时候却四顾茫然,不知道做了些什么,要做些什么。每天的忙碌是停止思考的麻醉剂。这本书没什么出人意料的大道理,只是将一些重要却被遗忘的道理又提了出来:时间管理是为了将多余的时间做令人幸福的事不要让眼前的杂事耽误了有利于长远的投资要有中期、长期的计划,即使没有,可以假设一个中、长期的计划,并为之努力健康很重要、家人很重要作者建议没事翻看自己的记事本,说白了,也就经常停下来想想,生活的目的是什么。