有效地生活和利用时间

作者书中的理论类似的书籍中也有所提及，作者关于自身在生活中举出的那些例子确显得非常的有价值。
时间和效率都是在不起眼的碎片时间中积累起来的。具体如何去执行，肯定是要具体情况具体分析的。
作者结合自身，做到如此的简单高效，一定是个用心生活热爱生活的人，这是非常值得学习的。
我从书中体会到的则是结合自身情况，去积极学习作者生活方式上那些可借鉴的优点。