贵在以恒

最开始是在哈佛幸福课里老师推荐《精力管理》，说比《高效能人士的7个习惯》要好，找了一圈，发现就是这本《全力以赴》，于是买了来看。

看书是一方面，实践是另一方面，
能不能坚持还是个很大的问号。

但只要我们积极去面对自己的精力问题，总是能找到方法。

我相信按照书中介绍的方法，评价自我精力，找到改善方法并持之以恒，一定会享受精彩的人生。