查字典图书网
查字典图书网
P16 “上司愚蠢的问题”
ps:与其抱怨社会，不如提些建设性的意见，要不就闭上嘴做好自己的工作。提出问题的人很多，解决问题的人很少。
P22“方法这个东西通常在用功到一定地步就应运而生”
P33“所有学习上的成功，都只靠两件事，策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。”
“与其不停地找到更好的方法，还不如马上行动，省得虚度更多的时间。”
P25“有些哪怕是常识的东西也需要亲身经历过后才能体会。”
ps：我在想，很多时候我是意识不到自己在懒惰的。
P26“吾日三省吾身”
P32
你 自己知道的 自己并不知道的
别人知道的
别人并不知道的
————————————————————————————————
有些事情/道理 实际上正确 实际上错误
我们以为正确 1 2
我们以为错误 3 4
“我们的认知不仅可能也确定往往背离现实。”
P36 控制自己的大脑
1故事说的很像我 2太活跃的大脑
P40 控制自己的情绪
痛苦：“我们面对的痛苦并没有感受到的那么强烈。”
P41 林肯的故事
痛苦就是这样，一切我们能运用心智把自己的注意力转移到其他地方去的时候，痛苦几乎自动消失。
坚持=策略+重复
方法一 记录在案
牢记教训：事情要提前做准备，这样才能化被动为主动。
方法二 强化痛苦 控制情绪
P45 提到一种理论：认为人快乐的时候，记忆会熟练很多不会遗忘，但痛苦就相反，容易遗忘。
P48 有时候我们经常会有不劳而获的思想，
比如：减肥药，比如速成法，比如快速学习..................
其实，不劳也不是因为一个人懒惰，而是每个人都想付出最少获得最多。
跑步锻炼身体这可能不是一段时间需要的，而是终身需要的。所以不要着急，给自己一段时间，培养习惯。不可能一开始就做那么好。
*反思：
在ZSB期间，虽然学校，但是有效的利用的时间不是很足。这是一个巨大的毛病。学习很难进入状态。头脑一会想这个一会想那个！极其活跃！如果专注学的很快，不集中就纯属浪费时间！！！
1一直不愿意承认这个缺点，总想各种理由怪社会，怪其他因素。把自己推脱的一点责任都没有！现在知道了。
2有勇有谋
我一直都是一头劲往前冲，从没有总结经验和方法。
方向不对，再努力也没有用！
P52 最后一段很有感触，万念俱灰有过，但重生没有那么兴奋，很沮丧。
8.2 (13:30开始)
原来我也是唐吉可德。%>_<%
P53 李敖书
事件记录：这个方法特别有feel~~因为我一直记感想，感觉自己没干什么真正有意义的事。
P59 有些看不懂啊！
P62 "把需要提醒自己不要忘记的重要事项，尤其是那些最近需要养成的习惯贴的随处都是，包括电脑桌面上。“
P65时间开销练习
P69“判断一项任务是否重要‘真的重要’，其实只需要一个标准：就是看这项任务的完成是否对你的目标达成确实有益。”
PS：如果不做就无法成长
P121 总结：
1要热爱考试 因为你喜欢通行证
2分辨考试的重要性
3提前很久开始准备重要的考试
4做题是最好的准备方法
5通过做题了解考试的重点难点
6全面补习难点重点，并经常重新审视
7教是最好的学习方法
130页：ps:历史使人明智，马克思与中国的结合就像前面说的，不可以死板硬套，多看历史，历史从过去反映今天，而且是赤裸裸的现实。
134 了解什么样的快乐是建立在比较上的，没有比较照样可以获得的。
觉得自己一直成长在比较里面。放下！放下比较才能更专注于自己的生活。
162 “真正关心一个朋友的意思是说：你情愿在他身上花费更多时间。”
168 最节约时间的方法学习
P173 最后两段方法
177“做任何事情之前，花上一定时间分析完成任务所需要的种种技能."
-------------------------
书里提到的书、电影 人
《堂吉诃德》 《奇特的一生》 李敖的书
《七宗罪》《生命不能承受之轻》 《运气并非偶然》约翰克拉姆波《都是基因惹的祸》
《少有人走的路》《吸引力法则》《吸引力法则》纪录片
《引爆点》
《教父》
柳比歇夫 庞兹骗局
自立性偏差 斯蒂芬金《美国黑帮》《李敖有话说》 《女心理师》《山田刚一》《大。。小传》