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aben2007 把时间当作朋友 的书评 发表时间:2016-11-12 16:11:31

积累

整篇印象至深的便是积累二字。另有一些有趣的观点,比如资源分配不均不代表不公,以强弱而非善恶来评价世事。另有李敖的读书方法,自建系统。
把手头上的事情做到极致,别被梦想绑架。骑驴找马,也不能虐待驴。
是本非常朴实的书。用训练来克服人性的弱点。听过如此道理,只愿过好我这一生。
以下纯粹笔记,只为常常复习一二,警醒惊醒。
第一,困境。
人们普遍表示不够时间,并由此慌乱。解决方法就是管理自己,和时间做朋友,而非主仆。
第二,醒悟。
锻炼心智,用大脑控制大脑。
第三,现实。
接受以下观点。一是戒躁戒骄,速成绝无可能。二是出者存,困者亡。交换才是王道。把我有的变成我要的。用好现有资源。三是完美永不存在,不要以此为借口。四是未知永存。五是现状无法马上摆脱。不均匀不等于不公平。简单说就是接受不可改变的,改变可以改变的,并区分这两种。
第三,管理。
自己。一是估算时间,考虑任务属性,依据熟悉还是陌生设定所需时间。二是现在行动。三是直面困难,不是只做简单的,回避困难的。四是关注步骤,what why how。细分拆解,学会像项目管理者那样思考。五是发散思维,一理百用,设计流程,预演,验收。机械和非机械搭配完成,切分自己的时间。六是感知时间。七是记录时间开销,基于过程的记录,时间地点事件加时限。八是制定预算。九是计划。目标现实可行,
获得预期的结果,通过实践习得。十是列表。随手可及,务必定时核对,且牢记最重要的任务永远只有一个。十一是流程,以打电话为例,非常精彩,以细心周全为原则。十二是预演。十三是验收。
第四,学习。
方法。一是明确效率的本质。千万不要拒绝学习,技不压身。二是基本途径为体验,试错,观察,阅读。三是
主要手段即正确的思考。四是认可经验局限。五是培养自学能力。阅读理解,检索,写作,实践,开放。警惕没有目标才不停的学习以及接受瓶颈期的必然。
第五,思考。
独立。一是避免思维陷阱,即概念不清或者拒绝接受不确定性。二是勤于。三是分析因果关系,做一个用心的人。双盲测试和自证预言实验均证明心理暗示的威力。四是逻辑。五是借助语言。六是积累勇气,以强弱而非善恶论断。
第六,交流。
一是学会倾听,用判定类知识过滤概念类知识,避免过早质疑。二是说与不说。积累尊重,否则对方听而不闻。知无不言 言无不尽,百人誉之不加密,百人毁之不加疏。可与言而不予言,失言,不可言而与之言,失言。三是脱离与共生。有意义的讨论前提是双方不仅要相互竞赛,更要相互合作。四是正确复述,用合适的语言,你的意思是不是?五是勤于反思,使用记录使得自己记住经验,通过观察和阅读汲取他人的经验,试用类比来跨越未知与已知的障碍,耐心等待以获得不能跨越时间的经验。
第七,应用
一是明白不是有兴趣才能做好,是做好才有兴趣。二是比起用功,可以忽略不计方法。所有学习上的成功,都只依靠两件事,策略和坚持,坚持就是最重要的策略。坚持,就是重复。三是避免遗忘痛苦,轻易原谅自己。
解决办法其一是用文字图画把尴尬纪录下,定期回顾。其二面对痛苦时,弱化痛苦,控制自己情绪,不被大脑直接反应所左右。其三在做需要记住大量信息工作时,一定想办法由衷的把这件事情当作一件快乐的事做。四是比较自己。五是相信运气其实是缺乏自制力的表现。爱默生:弱者相信运气,强者只究因果。苏轼:卒然临之而不惊,无故加之而不怒。塞内卡:所谓幸运就是当你准备好了的时候机会来了。六是人脉,打造自己。朋友是交换关系。七是自卑是个中性词。嘲弄他人收获的是对自己的伤害。成熟的人善于做的事是让别人舒服。在自己的语言中,把优点和缺点这两个词替换成特点。八是灵感是信息的持续大量输入爆发的火花。方法是提前确定一个方向。九是永远鼓励身边的人。十是效率。黄金分割律安排毛时间和纯时间。十一是节奏放慢。累这个事实,会给他们造成一种幻觉,我一直在努力。十二是物极必反。其一绝对不要盲目地试图减少睡眠时间,其二尽量不要减少与家庭成员交流的时间:纪录通话的日期和时间,其三最好不要放弃你的社交时间。要想提高自己的社交质量,最好将时间和精力更多的倾注在把自己变的优秀这件事情上。十三自我证明就好。

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