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星空热气球 把时间当作朋友 的书评 发表时间:2012-12-28 18:12:51

耐心,是世界上最有力量的武器。

《把时间当朋友》

耐心,是世界上最有力量的武器。


  能够登上金字塔顶端的只有两种动物,一种是雄鹰,另一种是蜗牛。雄鹰飞到顶端只要一瞬间,而蜗牛可能需要爬很久很久,也许需要坚持一辈子才能爬到顶端,但只要蜗牛爬到顶端,他所到达的高度和看到的世界就和雄鹰是一样的。

所有人的困境
  所有的学生提问都是源自于所有人共有的弱点:懒惰。但还有相当一部分人之所以不断寻找捷径,消耗远远大于去尝试的精力时间去判断怀疑方法的最大动因是“时间恐慌”,这是他们看起来“勤奋而又懒惰”的原因。

心智的力量
  所谓心智的力量应该指的是看待事物的方法,最常见的是面对未知课程前景的判断。在“为什么要学习”这个问题上,一部分人的推断是:不知道学它到底有什么用....那么如果到头来发现这门课没有用,我投入的精力,时间不都浪费了么....所以我不要去学(我大一大二都是这么过来的)。另一部分人的推断是:不知道学它有什么用.....可能它更有价值....我要去学。
  这种所谓心智的力量就是如此。

心智力量的差异
  上司真的很蠢吗?---一个不做事情的人是不会犯错的,只有爬到树顶端的猴子,别人才能看到他的红屁股。
   你真的那么优秀吗?---只有被低估的二流人才才会被猎头注意。
   兴趣真的那么重要吗?---人觉得自己对某方面不太感兴趣,主要因为自己对方面不擅长。人们觉得自己对某方面感兴趣,一种可能是自己擅长,二种可能是还没有遇到挫折,还没有被证明自己不擅长那方面。往往并不是有兴趣才能做好,而是做好了才有兴趣。
   学习方法真的至关重要么?---所有学习上的成功,都只靠两码事:策略和坚持,而坚持本身就是最重要的策略。
  没有什么比发现,培养,呵护,调整自己的心智更重要的事情了。

开启自己的心智
  心智主要包括三个方面的能力:a 获得知识,b 应用知识,c 抽象推理。
  我们可以用我们的大脑控制我们的大脑。即是将自己的思考引导向所需要思考的地方,通过不断自省保证自己的不断进步。无意识的受大脑控制往往受到外界的不断刺激,导致无法让自己完成事情。有意识控制的大脑会分析外界刺激然后做出正确的反应或者不反应。
  控制自己的情绪,对痛苦的深刻感受会扭曲或者抹杀我们感知其他事物的能力。当我们转移注意力时,痛苦会自动消失,在我们重新注意到它时,不会再回来。减低自己对痛苦的判断和承受能力,才能防止大脑的自动保护机制去清除自己的痛苦记忆,让自己好不容易获得的宝贵经验不至于遗忘殆尽,记住”你并不孤单“这一条,不管你觉得自己多么矛盾,困难,总有人克服过来了。另外一种保护自己不去遗忘的方式就是将面对的痛苦和尴尬全部记录下来,能够时时回顾,自己就不会忘记。不要把必须要做的事情当做痛苦的事情,因为这会浪费自己的时间。
  推迟满足感是相对于人的天性来说的,不劳而获是每个人的梦想,甚至是最大的梦想,更进一步,如果有收获的话,最好要马上收获,如果没有,那最好要马上有结果。“推迟满足感”是心智成熟的人的必备能力,也是需要挣扎和锻炼而来的能力。真正拥有耐心,甚至是惊人的耐心的你,生活从此发生翻天覆地的变化。

通过管理自己与时间做朋友
  基于过程的记录要比基于结果的记录更为详尽;遇到结果不好时,更容易找到原因;会使你对时间的感觉更加精确,方便估算工作量。养成任何一个哪怕很小的习惯都是需要挣扎的,然而,貌似痛苦的挣扎过程,在将来的某个时刻终归会变得其乐无穷。制定目标的依据:1.已经有人做到了,2.我与那个人没有太大的差距。一般来讲,越是短期的目标,越容易清晰。越是清晰的目标越容易实现。理想固然是应该有的,但是,理想这东西往往太过于遥远,乃至于我们总是看不清楚。不过还好,千里之行始于足下,我们要做的是把每一步都走好,踩得足够踏实。至于千里之外的终点,既然看都看不到,就不要花时间想了,想了也没用。用各种方式保持自己乐观就好--乐观是靠努力和挣扎才可以获得的经验。

开拓我们的心智
  所有人获得知识最为基础的手段就是“体验”
  比“体验”在高级一点的是“试错”,第一个吃螃蟹的人是令人敬佩的,“不是勇士谁敢去吃它呢?第一个吃螃蟹的人肯定吃过蜘蛛,只不过螃蟹可口而蜘蛛不可口罢了。”
  在“试错”的基础上,另外一个“聪明”一点的,也重要的多的获取知识的方式是”观察“。于是,”阅读“就成为了获取知识的更加重要的手段,当然也是相对更加需要心智能力的手段。
  除了”试错“、”观察“、”阅读“之外,”思考“,准确地说,”正确地思考“,才是获取真正意义上的知识的主要手段。通过思考才能摆脱由上集中获取知识方式产生的经验主义弊病。
  认识经验主义需要了解几点:1.个体的经验是有限的 2.群体的经验是有限的
  提高自学能力:

        1. 自学能力的基础技能是阅读理解能力。
        2. 检索能力是建立在相当熟练的阅读能力之上的能力。
        3. 写作能力在自学能力中占据着重要的地位。这里所指的是写作能力中最基本的一种:写出简洁、有效、朴素、准确、具体的说明性说理性文章的能力。
        4. 实践能力是自学能力最终能够转化为真正价值的根本。

通过改变态度来改变自己的世界。特别是对考试的态度。

小心所谓“成功学”
  世界上的资源自然地分布不均,这是必然,不是”不公平“的结果。想要未有的资源是人人都想要的结果,但是这是不可能的,所以人们大多定义的成功是能够获得比其他人更多一点的资源。如此一来很容易陷入不成功的痛苦之中。
  成功学的方法缺陷:

        1. 以偏概全,仅仅将几个条件作为成功的充分条件。
        2. 单向成立,通过反向推导将必要条件当做充分条件。


        * 努力是应该的,无需强调。最终的困难远比想象中的更加困难。
        * 不要认为自己或者自己的情况比较特殊,这不是停止努力的借口。
        * 成功者的建议往往存在认知偏差,而且并不一定是对的,相反失败者的经验更加有用,因为那肯定是错的。
        * 相信运气其实是缺乏自制力的表现。要想办法将运气排除到自己的考量范围之外。
        * 所谓的幸运就是当你准备好的时候机会来了。

打造人脉不如打造自己。

        * 人人都喜欢公平交换,所以成为一个优秀的人才能拥有有效地人脉。
        * 专心做可以提升自己的事情,学习并拥有更多更好的技能,成为一个值得交往的人。
        * 学会独善其身,以不给他人制造麻烦为美德,用你的独立赢得尊重。
        * 除非有特殊原因,尽量回避那些不能独善其身的人。
        * 真正关心一个朋友的意思是说,你情愿花在他身上很多时间。
        * 一个人的幸福程度,往往取决于他多大程度上可以脱离对外部世界的依附。

自卑其实是正常不过的。整个社会的观念只不过是绝大多数人观念的组合,不可能不包含着未矫正过的、粗糙并扭曲的“真实感觉”。
去除自卑情结的最大方法就是“漠视自己的优点”,而这也是保护自己的一种方式。

从此刻开始改变自己
  了解耐心的好处就不得不投入大量时间,与投入的时间相比,聪明,勤奋之类的因素实在是微不足道。
  懒惰,是缺乏耐心而不愿意投入时间去做任何事情。短视,是缺乏耐心而不能运用心智去展望未来。草率,是缺乏耐心而不愿投入时间精力去认真地调查研究。肤浅,是缺乏耐心而不能用心智深入思考。自大,是因为缺乏耐心而拒绝观察外面的世界。而所有的成见与偏见,都是因为缺乏耐心而不愿偷人更多的时间和精力去认真分辨每个个体的特征,而宁愿用粗暴简单的分类方法替代思考。


我的思考:
  在心智的力量这一节当中,我不知道那俩种人到底谁更加重视时间的价值,但很明显,后一种人有着更加积极的态度,他们是不是没有时间恐慌的感觉呢,所以不怕将时间浪费所以才敢去尝试?我所知道的是,不管用什么样的时间管理方法,后一种人更加有效率,这才是关键。
  不要认为自己或者自己的情况比较特殊,这不是放弃的借口。我常常担心的自己其实很有可能与其他人没有什么不同。
  这本书不是我最喜欢的一本书,但是我给这本书写了最多的书评和记录,我想主要是因为自己很久没有写书评了吧,虽然这本书是上星期看完的,但直到这星期五,我才把这本书的书评写完;二就是我开始使用荧光便签代替纸笔在书上做记号,因为不需要写嘛,有一些觉得重要的直接贴上去就玩了,所以又些多;再一个,就是书的内容本身有很多地方我是根据自己的理解解释作者的意思,有些句子经过重写,加起来就多了。
  还是说说书的内容吧,作为一个比较挑剔的人,这本书其实通篇的意思仅有几个:选择正确的角度看待世界(怎么培养书中有),耐心。写的还行,第一遍看还行,写笔记时就发现文字部分还要调整,但部分文字还是有自己的观察感受也让我觉得有道理和收获的。

文中所举例的部分书籍:
《培根论人生》
《林肯传记》
《生命不能承受之轻》
《奇特的一生》
《运气并非偶然》
《少有人走的路》

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