读了李笑来，生活乐开怀

有几个观点是颠覆性，看完生活立马变得自觉而从容了。

What did I know?
大脑不是我，大脑是个调皮、脆弱的小孩，我要看管他。大脑总是想跑去玩，总是想去冰箱瞧瞧，电视看看，遇到问题也是叫你拖后处理，你要学会管住它。
痛苦的时候，告诉自己，这种痛苦别人也经历过，世界上有无数比自己痛苦百倍的人。相信我，你并不孤独。
承认，“要求欲望马上被满足”是人的天性。所以在时间预算时，留出休息玩乐的时间。
不要等什么都想好了再去做，先去做，然后根据反馈再定下一步。因为你不可能只靠想，就把一切想周全了。去做，去犯错，才会让自己看得清楚。
人的进步本来就是螺旋上升的，有时你很努力学了，可能境遇还会倒退，正常的，只需要从容坚持的。这一点我学社交是深有体会呀。
打造人脉不如打造自己。你认识优质的人，但你没有金钱、权势、远见、观点这些资源区和他互换的话，他不会把你当什么朋友。
What I can do?
记录时间：本子随身带着，每做一件事，就记下来他的名字和耗时。结尾附上一天的挫折和收获。
制作时间预算：
1、 列出要做的所有事情。
2、 分出轻重，对自己成长最有益处的活儿放第一。
3、 安排时间。尽量宽松点。总会有人开会迟到，总会有人突然找你办事，总会遇到堵车。
4、 安排玩乐的时间。承认，“要求欲望马上被满足”是人的天性。所以在时间预算时，留出休息玩乐的时间。把自己安排的太勤奋，反而更容易让自己坚持不了。

有一些活儿是可以同时做的，健身时可以听英语，坐车时可以看书。



记录时间的习惯。
时间预算的习惯
网店的时间表。