摘一些有用的方法吧

1、关于听力。
找原因。听不懂，是发音听不懂，还是单词不认识，还是背景知识不了解。找出原因后，如果是发音不准确，纠正发音。如果是背景知识不了解，就赶紧查阅。
2、关于背单词。
把背单词当做一些事业来坚持。将所要背诵的单词分类分层。如完全不懂含义的、懂基本词义但不会运用的。然后将最难攻克的单词集结成册，和学习搭档以互相抽背的方式来记忆。