性别与极简

这本书适合女性读者。

男女两性，在自我管理上截然相反。

对男性来说，要做删减，仔细检查头脑里的观念担忧焦虑的来源，想清楚解决方式，然后一刀砍掉。最终只关注有限的一只手数的过来的目标就行了，其他时间，怎么爽怎么来，吃饭睡觉打游戏...然后精力就恢复了... 而这本书的意义，在于目录，你对目录检查下，这一条我砍掉没有，那一条我看到没有...统统砍完。对男人而言，关注这么多细节是精神病，或者是雌性激素分泌太多，有gay倾向。

对女性来说，更多是感受和平衡。这个目录是对照表，一条条解决。当然，我对女性其实并不太理解，我觉得要想这么多细节太可怕了，只会消耗精力，根本不会恢复精力...