身为职场白领，你是否每隔一段时间总有那么几天无心工作，也不愿与人交往，身心俱疲？你是否受困于日常工作状态，无法提高工作效率？你该充电了！
《你充满电了吗》是由后浪出版社出版的一本关于精力管理的书籍。作者汤姆·拉斯身为盖洛普咨询公司高管，利用手头的海量资源进行了大范围的调查研究，结合来自商业、心理学和经济学的最新研究成果，提炼出让你精神饱满、能量满格的三大关键因素。并从数千条备选策略中，精选了21个让你快速充电的方法，使你彻底摆脱“充电两小时，通话五分钟”的窘境。
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对“为什么大神们每天都精力充沛，你却总是喊累”的回应
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