热爱平台期

是社会模型决定了个人应当怎样发展自我，平台期与成长期就是一个看不见，也很少人了解的模型。我们大多数人都受限于这个怪圈之中，而缺乏耐心、追求速成是我们的另一个致命弱点。如果能保持足够的耐心、推迟对满足感的渴求，那么在平台期内就更容易存活下来。

现实生活中，媒体或广告都只是在不断地从各个渠道告诉你一个个的结果。并且这些结果看上去都是光彩照人、健康向上的。这让我们只看到了成长期，而忽视了平台期。

只有关注并热爱平台期，才能把事情做到精益求精，走向极致。

以下是书摘：
1. 扉页
    把事情做到最好，第一不强求天赋；第二不介意起步的早晚，你要做的就是“起步走”并不“不停地走”。
    如果不把时间浪费在思考“自己为什么要做一件事”上，而是把自己做的事情当作吃饭睡觉一样理所当然，那么这件事很快就会变得像吃饭睡觉一样简单。
    想成功，就不要惧怕起步的艰难。
    我们的生活中原本没有“小事”，我们的时间原本没有“碎片”。大与小，整与零，都是人们自己划分出来的。化零为整，见微知著，精益求精，才能把事情做到最好。
    生命是一场行走，如此而已。不要把活着当作一个目的，活着是一个过程中的状态，是一段旅途中的行走。


2. 每个人生来都具备足够的潜力，每个人都能做到别人眼里难以企及的事情。请永远保持初学的心，勇敢面对人生的挑战！

3. 只有通过长期努力，走上精益求精之路，坚持不追求短期目标的持续努力，才能把事情做到最好，最终获得成功。

4. 在不可避免的艰苦训练阶段，你会经历很长的一段平台期，在看不清道路的情况下也要坚持练习。

5. 热爱平台期，就是热爱持续练习本身，热爱实实在在的当下。热爱平台期，你才能充分享受进步的快感，才能坦然面对下一个平台期。热爱平台期，就是对平凡生活的热爱。

6. 把事情做好的五大要素：
    1）有效的指导；
    2）持续训练；
    3）保持初学者的心态；
    4）胸有成竹；
    5）超越极限；

7. 如果你能坚持住，没有放弃，没有走上歧途，没有落入浅尝辄止、强求突破、安于现状的陷阱，你就成功一大半了。

8. 五个克服旧习惯带来的不适：
    1）对旧习惯时刻保持警惕；
    2）与自己对话；
    3）争取亲友的支持；
    4）养成规律练习的好习惯；
    5）终生学习；

9. 终身伴侣，首先是自己的知心朋友。

10. 要想学习，就不能怕犯错怕出错，甘当愚人。