封面:一如网图一样,画面安静舒适。
纸张:厚实,有手感。
版面:排版舒服,颜色和字体布局舒服
价格:要相信好东西都不便宜。这本书定价:68元
和书名一样,读起来不知不觉内心就安静了。这是一本文字不多,但是非常实用的书。让我在读的过程中思考着,我该去这样了解自己。在被手机充斥的生活里,我们太缺少这份内心的安静。学会自己与自己的相处。如果你喜欢新鲜事物、愿意接受新的理念,那这本书非常值得一读。
曾经有过失眠、焦虑、抑郁或消极情绪的你,不妨学习一下书中的方法。
“走出舒适区域后,你能发现生活中更多的美好”非常喜欢的来源于书中的一句话。