携手享受美妙的旅程

那天刷微信，发现朋友Z在朋友圈宣布，她又失眠了。嗯，对，失眠，而且是又。

我只觉得奇怪。在我看来，这个从上外毕业后做着高大上工作，和清华毕业的英俊硕士老公在北京黄金地段买得起房的女子，简直过得就是让无数女同胞羡慕嫉妒恨的生活。这世界上难道还能有什么烦心事，烦到甚至能让美女失眠的地步？

细问之下才知道，原来她在烦工作。虽然她拥有让无数人的羡慕的光鲜工作，却也有着不为人知的烦恼。公司管理上的混乱让她觉得根本无法忍受。可是，由于已婚未育的无奈，她也只有在这里默默忍受，发展根本谈不上，混日子到是真的。虽然她已经将生娃大业提上了日程，但是啥时能中奖真不知道。这对于一个有成长和发展需求的女硕士而言，确实是一种难言的折磨，甚至成为了一种精神上的酷刑。

我除了鼓励她积极采取措施，尽早完成生娃大业之外，还劝她多读书，从书中吸取力量。其实，心烦的时候，看些心理学、身心灵、励志的书都会有帮助。因为在我十分困难的时刻，就是一本本书，支撑着我度过了一个个难熬的时刻。换个角度看问题，也许就会觉得海阔天空，心里不再那么烦恼，心静了，自然就能睡着了。

比如，我正在读的拿破仑•希尔所写的《心静的力量》，感觉就很适合她。朋友的问题其实就出在想得太多，心不够静上了。《心静的力量》是成功学鼻祖拿破仑•希尔博士在84岁高龄写下的收官之作，他筹备了70余年，拜访了500多位美国成功人士，这是他所写的成功哲学之大成。在本书中，他提出了“心静”的概念，挖掘内心潜在的力量，总结出16大心静方法论，强调坚持自我、克服恐惧、自我激励，也给出了非常具体的行动方案，促使每一位读者由心而始，拥有心静的力量，让人生发生美好的改变。

内心的平静就是财富。书中提到，我们要拥有正面的心态。正面心态有助于你在每个人生境遇中找出每个可能的“是”。就算你目前是抱着负面的态度，也可以把它转为正面，并让人生迎向富足及有益的一切。我想，现在朋友所缺少的，就是正面的心态。她忽略了她已经拥有的让无数人羡慕的幸福，只盯着工作中并不如意的地方，所以内心全是负能量。在无力改变环境的时候，我们只能改变自己，调整自己的心态，才能过得幸福，至少是睡上一个好觉，不再失眠。

甚至，我们可以再积极一点，去落实书中所说的“永远多一分付出”。在工作上，怨恨的情绪只会阻碍自己的发展。多一分付出对于摆脱内心的障碍具有振起的作用。对工作的投入要超越所领取的薪水，随时让自己有资格晋升。成功的人不会是心怀怨恨或不全力以赴的人，而会是一言一行都在为更远大目标铺路的人。如果朋友能够聆听希尔的教导，采纳他的建议，在工作中积极肯干，我相信工作也一会给她意外的惊喜。即使给她带来的不是升职，不是加薪，也一定会在工作中有更多的成长，一定会在生活中成为一个更加快乐的自己。

希尔在本书中还专门讨论了分享财富的幸福艺术，强调人人都能分享，并靠分享而得利。其实，推而广之，所分享的东西不一定非要是财富，朋友也可以去从事公益活动而去分享其他的东西，比如捐书、捐衣、捐物、做义工等，以此丰富自己的生活，而不要呆在自己狭小的天地自怨自艾。在抑郁症的众多治疗方法中，能够把从事公益活动称为公益疗法，自是有其道理的。

书中共有16大心静方法论，在每章的结尾处都有总结。她要是想要偷懒，可以跳过细读，只读每章的结尾，这样就可以迅速的领会全书的主旨。不过，我还是推荐她仔细地读一读。毕竟，作者拿破仑•希尔是一个非常牛逼的人物，他是造就全球最多富翁的成功学之父，一生致力于研究成功哲学，影响力遍及全球。甚至，他还曾担任美国前总统威尔逊及罗斯福的特别顾问。

在本书序言的结尾处，希尔说，“与我携手，一起走上美妙的旅程，通往财富的旅程，实现最渴望的梦想的旅程，通往至高秘诀并掌握自身生命的旅程吧。”

愿朋友也能在读过本书之后，享受这美妙的旅程，拥有心静的力量，从此拥抱美好的生活。这美好的生活，从不再失眠开始。