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拆书帮 零秒思考 的书评 发表时间:2017-05-15 18:05:18

明白这点你就不怕拖延症丨自我管理

最近几个校友小聚,聊起当年在学校的时光,感慨万千。进学校第一个学期的开始,大家刚刚从高考的千军万马中冲出来,特别放松和贪玩,加上没有家长老师的督促,导致学习效率大大下降,以至到了考试前才发现“该看的书都还没有看”,记得每次考前一周的晚上,几乎所有寝室在熄灯后,还有不少同学“秉烛夜读”,真所谓“考前磨枪,不快也光”,当时还发生了一起影响较大的事故:一女生在蚊帐里点蜡烛看书引起火灾,该女生烧伤后被迫休学。

这件事当时在学校引起了很长时间的整顿,组织大家开展了诸如“凡事预则立”、“不打无准备之仗”的学习,对那种考试快到了才“临时抱佛脚”的想法进行了深刻的反省和检讨。

但是,用现在流行的一个词“然并卵”,过去这么多年,我们的拖延症似乎并没有因为那场事故的警醒而有所改观。

有位在媒体工作的同学说,也奇怪啊,不知为什么,灵感总是在最后一刻爆发,这可能也是我一直拖延的原因吧。每次都是这样子。事情拖到最后一刻,干得特别好,特别快。比如说写稿子,总拖到最后一天写,就写的非常好,自己非常满意,时间也特别快。写完以后心情就特别爽。但是之前的几天心里就是一只纠结,一直压抑。这种情况怎么改变呢?难道我是必须有压力才会有动力吗?

另一位已经担任国企高管的同学深以为然,说他自己的体会是:

也不知怎么回事?我的部门的多数同事,经常出现这样的情况,凡是要完成的事不论时间如何充裕,也从来不会抓紧,直拖到最后一刻再也无法蒙混过关的时候,才会灵感爆发的不分昼夜的抓紧完成。因此总感觉团队的管理很不轻松。

很有意思的话题,似乎思考得越久,准备的时间越长,而并不代表最后可以做得更好。

相反,和思考很久的事情相比, 面对突如其来的状况或“火烧眉毛”的事,很多情况下处理得虽不是十分完美,但也还蛮不错。正如《零秒思考》一书所说:

“多花时间并不意味着思考可以深入”。其实,并不是花的时间越多就越能做好一件事情。不论是写文章还是做企划,很多人应该都曾感到在截稿前的效率远比之前要高好几倍。与电脑不同,人的大脑和内心十分依赖环境和周围的状况。(P95)

很多人绞尽脑汁思考,而实际却是原地踏步、毫无进展。即使想好好考虑一下,但是眼前总会浮现出别的事情,无法集中精力思考。如此反反复复,花了时间却总是无法深入,得不出结论,只是来回兜圈子。归根结底,就是因为大多数人都不知道怎么才能做到“深入思考”。

明白这点你就不怕拖延症丨自我管理1

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