《之一》
Q1.今天,我开始新的生活。
我选择的道路充满机遇,也有辛酸与绝望。
我要用良好的习惯代替一时的冲动,只有一种习惯才能抑制另一种习惯。
我也绝不打破每天阅读的习惯。
《之二》
Q2.我要用全身心的爱来迎接今天。
《之三》
Q3.坚持不懈,直到成功。
从今往后,我须承认,我的生命每天都在接受类似的考验。
失败者的哭泣,抱怨者的牢骚,这是羊群中的瘟疫,不能被这传染。
生命的奖赏远在旅途的终点,而非起点附近。
再前进一步,如果没有用,就再向前一点。事实上,每次进步一点点并不太难。
夜幕降临,回想一天的遭遇,我总是心存感激。
当我筋疲力竭时,我要抵制回家的诱惑,再试一次。
相信“今天是此生最好的一天”。
《之四》
Q4.我是自然界最伟大的奇迹。
《之五》
Q5.假如今天是我生命中的最后一天。
明天和昨天一样被我埋葬。
生命只有一次,而人生也不过是时间的累积。
今天的每一分钟都胜过昨天的每一小时。
《之六》
Q6.今天我要学会控制情绪。
每天我醒来时,不再有旧日的心情。
《之七》
Q7.我要笑遍世界。
从今往后,我要培养笑的习惯。
这一切都会过去。
《之八》
Q8.今天我要加倍重视自己的价值。
永远不要担心目标过高。取法乎上,得其中也,取法乎中,得其下也。
我要宣告我的目标。虽然大家可能嘲笑我的言辞,但会倾听我的计划,了解我的梦想,因此我无处可逃,直到兑现了诺言。
《之九》
Q9.现在我就付诸行动。
立刻行动!立刻行动!立刻行动!从今往后,我要一遍又一遍,每时每刻重复这句话,直到成为习惯,好比呼吸一般,成为本能。