散文一般的讲理

    作者终于不再写故事了，呵呵。初翻看这本书的时候，竟一阵窃喜。少了故事情节，看起来没那么多成就感，因为无法一下子看很多页。单丝，我发现，这丝毫也不减损看书的速度。因为换了一种写法，更像是散文和随笔，更多的插画，更大的字体和行距，更有呼吸感的内容，让人看起来更放松，更入心，也更快。虽然有商业化的嫌疑在里面，但这种节奏真的比较舒适。

真正的自由不是外在的，而是内在的。
也许通过你的努力，你能积累一定的财富，但是你的内在未必快乐。

因而，要整理好目前为止自己的人生，重要的不是外求，而是内求，处理好自己与自己的关系。怎样搞好自己的内在呢？从身心灵三方面入手。凡有益于身心灵三方面的都去做，逐个做强。

身体方面，包括但不限于：做运动（跑步、瑜伽）、让呼吸和身体回归自然状态。

心理方面，包括但不限于：感恩、祈祷、觉察自己的想法、检视自己的想法是不是真的、保持好心情（能量吸引法则）、做自己的父母得到自己想要的爱。

灵性方面：德芬的书已经是在一众灵修书基础上写的，避过了灵修界的一些陷阱，所以，也没必要看其他灵修方面的书了，一来花时间，二来易被误导，自己兜个圈子最终又兜回德芬的结论。

当内在力量积累得足够深厚之后，进一步处理自己与他人的关系。所以，第一步是加强内在力量。

我们如果想要做回自己的主人，想要找到那份自由自在的感觉的话，首先就要架构自己的内在世界，增强内在世界的力量。如果你把部分时间和精力放在你的内在空间的修炼上，你会发现报酬率是完全不一样的，因为内在空间的力量会影响外在世界。

这本书只花了一个周末两天的时间就看完了。感觉散文/诗歌对于人还是有点作用的，帮助呼吸和放下。