2012的愿望之一 春季前的头等大事——for my reference

不能再这么浑浑噩噩的过日子了！！！！

时间真是如水般啊,好不容易正儿八经打起精神想做些什么时，却发现机会已不多了
每日加剧的恐慌感啊，然后开始各种对策啊，但这么来来往往的几回合下来，总还觉得差了点什么，这本书，算是个及时雨了。
整本看下来，里面认同的，有70%已经通过长时间的反复性实验自我提炼出，剩下30%弥补了缺失，记录如下，随时警惕自己。



自我测试环节：目前的集中精力20% 浪费时间30% 真正休息50%

名词解释： 集中精力=各种与学业有关的活动诸如阅读写PAPER之类
           浪费时间=刷网 无意义或是勉为其难参加的各种社交 和其他不知道怎么浪费掉的瞬间
           真正休息=吃喝拉撒 阅读看电影运动等我认为有意思的事情

分析：好吧，我不认为我真正休息时间过多，所谓平衡重要，只要我把那35%的时间扣一大半加大集中精力部分，就很OK了
 
减少浪费时间提高效率的方法：1.计划要精准到时间段。（MD，年幼时被妈咪逼过，不领情啊，这么多年一路折腾过来，发现那些千篇一律的大道理还真是精华啊。。习惯真的很重要。。。以后我的孩子要好好教育。。。。扯远了）
                           
                            2.计划分成重要和次要，重要的优先
 
                           3.重要的事情要明细出步骤，否则一个空洞的目标是很难去展开行动的，比如写PAPER，就应该细化为——阅读中国相关规定→阅读美国相关规定→想好TOPIC→写出STATEMENT。。（动词开头很必须）
 
                           4.一次只做一件重要的事情，ONE BY ONE，STEP BY STEP（注明：重要的事情!!!! 依照我自身特点，一心多用算个优点，但多用只能用在次要事情上，处理大事还是得一件一件的办。。。比如今天，读完了中国法阅读才能写中国法PAPER！！！！！拜托不要读一章然后想下PAPER题目然后再读一章然后再继续想题目！！！！！）

                           5.集中精力环节攻大事时，坚决LOG OUT各社交网站，QQ必须离线！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！（诸多感叹号表明了此项的重要性和紧迫性）！！！！！！！！！！！！！！！！！！！


备份测试：（MY工作价值观，供以后参考）
高→人际关系 成就感 经济报酬 舒适
低→美感 智力刺激 管理

最后一句：以上总结！！！请坚持！！！！成为习惯后你就无敌了！！！！