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喜欢的句子：
“在行为训练中，首先我们要学着心平气和对待一切已发生的事，之后，我们要学着将这些事情为我所用；最后，我们要学着做到完全自给自足，创造出我们自己的地震。你平静接受眼前的事，将生命中每一圈涟漪都融入自己创新思维过程中去。”
“输赢之间的距离是很微小的，有很多办法都能讲胜利从失败的手里夺回来。”
“我想念我的女朋友，想念我的家庭，想念我的朋友们，想念一切。我觉得自己就像是风中的一片落叶，随波逐流，永远是孤身一人。最初的那几天总是最难熬的，但是之后我会在那个陌生的城市里找到自己的方向，让自己度过一段美好的时光。”
“试下一下，也许当你终于意识到了究竟别人赢得了的冠军对你意味着什么的时候，一切都已经来不及了——伤心痛苦往往是最能够洞察成功价值的手段。”
“我的想法是必须允许我们并不总处在最佳状态。我们必须对自己负责，而不是期待别人来例假我们为了发挥出最佳水平时所要做的事情。”
“我们能成为顶尖的选手并没有什么秘诀，二手对可能是基本技能的东西有更深的理解。每天都要学得更深一点而不是更广一点，因为学得更深可以让我们把潜力中那些看不到、感受不到但又极具创造力的部分挖掘出来。”
“当你想要做到最好时，你需要一种全神贯注并善于搜寻的思维模式。你需要利用阻碍来刺激你在学习过程中创造新的视角，让挫折来磨炼你的意志。比起屈服于这些挫折，你应该更好地应对受伤或是失败。我们太容易被我们的日程生活方式所桎梏，从而在学习过程中失去创造性。即使那些一心一意想培养出某种原则的人都经常会落入一个思维定律和一种闲散的生活方式，被暗示经过这些事物就会追求到卓越。我们失去了风采。于是一旦受伤或是遇到一些别的挫折就会阻碍我们的发展。我们被逼着进行创新。”
“一个篮球运动员应该练几个月的左手技能来平衡在运动中的表现，一个喜欢用右脚的足球运动员不应该一直只用右脚射门。”
“坐在棋盘旁，当我想出去走走，情绪浮躁时，我忍住躁动，并更加努力地工作。我是一个要强的选手，从不放弃自己的目标。”
“一开始，我试着排除世上的一切干扰，让万籁俱寂，可是这反倒放大了噪音。之后，我突破自我，跟着音乐的拍子，迎接干扰，并发现无论外界如何，内心是可以保持一份专注的。”
“一个有优势的表现者最显著的特征就是有规律地使用恢复期。”
“随着你的练习，增加你运动的强度和持续时间，慢慢压缩休息的时间，你就步入正轨了！”
“若你在读书而目光涣散，把书放下，深呼吸，拿起书，立即双眼有神。若你在工作中发现自己大脑呆滞，没有活力，休息一会，洗把脸，回来就面目全新。”
“它的原理是在固定修炼与在它之后发生的活动之间建立一种心理联系。”
“我不应该被愤怒控制或否认自己的愤怒，二手必须从某种程度上讲我的愤怒引到一种极度全神贯注的状态。直到我进入武术行当，我才学会了这么做。”
“但是怎样变得比别人优秀？怎样迈出从技术性上的娴熟到独特的创造力的这一步呢？只有当我们的工作超越熟练阶段而成为自身的一种表达的时候，学习才成为一门真正的艺术。”
观后感：
破除完美主义，接受失败才能有所收获。就像我打dota喜欢略菜，打war3喜欢掠电脑，都是一个道理。爱情，不也是吗？
喜欢闹腾，从中掌握全局。在嘈杂中训练，锻炼自己的“软区域”。
改变自己的本能反应，比如休息一下，比如玩一局英雄无敌3，比如再来局dota，比如上床吧，比如想她。。。
既然学象棋，学太极都是从碎片入手，达到意想不到的效果。那么编程也可以，去弄一个个的小程序，后面的问题引刃而解了，不是吗？值得一试。
先是逼迫自己继续学习，后面思考14分钟之后，便会休息片刻。