看完有所受益的。人们会感觉空虚、麻木,是因为忘了专心体验当下。很多人都是这样,一生当中大部分时间都在过去的得失和未来的忧虑中耗费掉了,五年过去了……十年过去了……一辈子总共也没多长,如果一直忽略对“此时此刻”的体验,很可能临到垂暮才豁然发现,自己似乎没真正来过这个人间。