原来，全然放松竟和奋力向前一样有力

我是那个不停地找事做的人。
我来自偏远的山村，凭借勤奋、努力甚至偏执的毅力，才有了今天。
我计划性很强，常非常精准有效地完成每个任务；这让和我一起生活的老公感到很有压力，他抱怨我的机械化程序化、我抱怨他的懒散和不够用心；于是我们常为一些鸡毛蒜皮争吵不休。
我是那个“攀湖”的女子，一直攀登陡峭悬崖的我，面对一汪平静的湖面，竟不知所措。

“我知道我该从头去学怎样过日子了。这一生引领我走到这里，让我拥有眼前成就的，是行动的力量：去鞭策，去奋斗，去开创。这不是一种坏的力量——我能拥有现在的一切，这股力量功不可没；但我需要另一种全新的力量，带领我去完成人生的另一个层次。那是一种我不擅长、所知也不多的技巧，那是单纯地活着的力量。”
芭芭拉说的这段话，直指我的内心。

我在《活在当下》学到了体味真实的瞬间。
每天从楼下的花园匆匆而过，这一次，我放缓了脚步，那些青草和鲜花，竟然那么生动，竟然让我那么喜悦。
我与老公唱了一次两人的KTV，我们尽情地歌唱，那些胡乱的歌声，竟然那么让我开心。
我带公公婆婆去拍了大头照，和家人在一起，创造幸福的瞬间，让我们欢乐并心怀感激。

我会在每个当下，尽情地享受；我不追忆过往，也不憧憬未来；我只在当下。