人生苦短

“此刻是上天的赐予（gift），所以我们称它作‘现在’（the present）。”
这真是很妙的一句话，英文单词present既指“此时此刻的现在”，又与强调“天赐”的gift同样具有礼物的意思。在present前面加上定冠词the，是否可以理解为上天特别赐给我们人类的珍贵礼物呢？
可见英文虽不及中文之博大精深，却也是妙趣横生！
　　
我是第一次接触到有关灵修的书籍。“灵修”这个词，总令我联想到宗教及一些神秘的仪式，也许是固执，作为一个骨子里还残留着些许保守的中国人来讲，我并不能很好地理解这个词的概念。
　　
前段时间对我而言，不啻于我所经历之有限人生中的最低谷。我像一个没有生气的扯线木偶，机械地活着，重复着令人窒息的心痛。在我那灰暗的视角里，人性变得异常可怕。我深深地恐惧这个世界，同时也对自己产生了浓浓的自我怀疑。
似乎没有什么事，比否定自己更加痛苦。
我正是在这样的情况下接触到此书，如果单从励志来讲，基于中美的文化差异和不同国情，这本书读来的确有些冗长。然而瑕不掩瑜，好书向来是人心最好的救赎。
无论多么痛苦烦躁，只要一翻开这本书，我的心就莫名渐趋安定，感觉像是在无边的惊涛骇浪中突然发现了可以栖身的海岛。
当人执着于过往，人生显得漫长而折磨；当我们懂得活在当下，充分地享受每一个真实刹那，人生就是充实而短暂的。
我突然明白，灵修可以理解为心灵的成长与修行，与宗教无关，亦与神秘仪式无关。
　　
如今跳脱出当时的痛苦，回首观望，伤口还是伤口，永远都会痛。但是有什么关系呢？只要我不去触及它，不放纵自己沉溺其中，它对我而言就是一道疤痕、一次印象深刻的功课。
芭芭拉揭露了一个可悲而可怕的事实。
可悲的是，人们总是忙于计划和安排，总是一心多用，很少全神贯注于当下的时刻，以至于日日忙碌着，却不知道自己在做些什么，时常产生“白活”的茫然心态。可怕的是，往往经历生离死别，经历撕心裂肺之痛时，人们就奇异地全神贯注于痛苦中，达到了活在当下的状态。
虽然可笑，我却也感激这样的痛苦，毕竟那是属于我人生的真实刹那。随着不断在人生的功课中成长，我相信，这样的痛苦会越来越少。
　　
Real moments意即真实的刹那。真实刹那是指全神贯注、心无旁骛地投入当下的时刻，去工作、去爱、去感恩……
一旦真的这样去贯彻，人生必会多出别样的色彩。即使是在等红灯的焦躁时间，也能留心到平时忽略的美好。
前不久，在等公车的时候，一位衣着朴素的中年男子向我讨要一粒米枣。我虽然诧异，却也无所谓一大袋米枣中的一粒。他吃了之后，觉得不够香甜，于是就选米枣的学问侃侃而谈，并说附近哪里的庄园采摘的米枣最好。
旁边的几个年轻人和我一样带笑地听着，一位提着行李的外地人也开始搭话。一时间，整个公交站牌前等待的人，都渐渐参与到关于米枣的讨论中，那气氛和谐之极。
等公车的时间不再漫长难熬，人与人之间的距离神奇地拉近了，这些都是我意想不到的。
可是，我真的在其中感觉到大家对于生活的热爱。
快乐就是隐藏在不起眼的真实刹那中，等待着于我们的心中萌芽。
　　
天有不测风云。
昨天，一个好友很感伤地告诉我，在半年的时间里，他经历了两次死别。
我体会到他的低落情绪，和面对命运时那种深深的无力感。但我想，他不需要空洞的安慰。
因为那两位可敬的人在世时，我的朋友珍惜了与他们相处的时间，并对他们释放出相当的爱和善意，所以，这段经历于他，并不遗憾怅悔。
命运无常，正因如此，我们更应珍惜当下，珍惜我们所拥有的一切。
　　
人生苦短。
如何活得快乐、精彩、有意义，真是经久不变的难题。
如果不愿意蹉跎，就要找回真我，珍惜生命中每一段不起眼的经历，活在当下，用心享受和制造更多的真实刹那。这，才是使人身心充实的人生。
　　
以下是文中一段摘录：
“起初，我想进大学想得要死；
随后，我巴不得赶快大学毕业好开始工作；
接着，我想结婚、想有小孩又想得要命；
再来，我又巴望小孩快点长大去上学，好让我回去上班；
之后，我每天想退休想得要死；
现在，我真的快死了……
忽然间，我明白了，我一直忘了真正去活。
　　 ------无名氏”
　　
所谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，立场不同，经历不同，观点就不尽相同。
我的想法和见解很浅陋，但我想，我一定要将这本书送给我所有的好友，希望所有人都能活得更有意义、更加快乐。
我相信所有坚持读完这本书的朋友，都必会有所收获。