内心描画

人生最重要的事莫过于“内心描画什么”，也就是指你的想法、理想、希望，或者说你内心所持有的理念、思想等等。这些决定了你的人生。 让杏仁体处于愉快状态。有好事发生时，大脑就会变得愉快，而一旦遭遇了坏事，大脑就会变得不快。实际上，能否唤来好运，就在于能否自己控制大脑时刻保持愉快状态。 在大脑训练中，这种方法称为“清零”，就是通过语言把失败或者不愉快的事情除掉。