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时下鸡汤类图书泛滥成灾，看到这本书时，下意识地也将其归入此类，抱着不妨一看的心态翻开，不料竟收获了一连串的惊喜。
《现在的泪，都是当年脑子进的水》，看这个犀利得不忍直视的书名，的确和那些鸡汤类图书温情脉脉的取名路数不同，作者的目的不是提供虚浮的抚慰，而是给读者一剂良药，将当年脑子里进的水统统脱干。这是一本有货有料，硬邦邦的工具书。作者犀利而幽默，娓娓道出了每个人生命中都渴望有人能指导自己的，那些最简单却又最关键的人生奥秘。
作者马华兴是新精英生涯知名咨询、培训师。在这本书中，聊的都是有关职业与人生发展的那些事儿，探讨了能力、选择、行动、情绪、人脉、心智六种和每个人的工作和生活紧密相关的问题。在书的最后，作者还给出了平衡轮、时间轴、四象限和金字塔这四大思考工具，易操作又有效。估计很多读者读这本书时，都会有这样一种感觉，一边笑着一边冷汗直下，说的不就是我吗？！继而击掌叫好，相见恨晚。
有这样一种观点已深入人心，在人生的几个关键时刻，选择的正确与否，其重要性远远大过其后无数个日日夜夜的努力。但作者却说，选择本身就是一种能力，只有之前做了大量的练习、犯了不少错误的人，在此后人生中做出各种的选择才能更加如己所愿。因此，要努力锻炼自己的选择力。
对于选择恐惧症重度患者的我来说，这句话无疑在我脑子里打开了一道缝隙，明亮的光透了进来，许多被错误和偏差缠绕的念头如洗了个热水澡，顿时清白爽净。害怕选择，继而逃避选择，于是陷入恶性循环。所以不妨拥抱选择，将其变成挑战自己的乐趣。如果在吃什么菜、穿什么衣服、交什么朋友这些事上能够做出正确的选择，那么在那些更重要的人生命题面前，还会难以选择吗？所以不妨如作者建议的那样，做一个选择力的训练。在琳琅满目的商场花一个小时的时间买一件不超过300元的衣服，然后去一家高档的餐厅吃饭，只用三分钟点好菜。对于每次吃饭都把点菜任务如释重负般地交给别人的我来说，这个建议还真是量身打造呢。
但是，不管做出了什么选择，之后的努力都是必不可少。那么，努力该怎么去衡量呢？作者知道一万小时定律让绝大多数人望而却步，于是他贴心地告诉你，千万别被一万小时定律吓到了。因为有效的训练是刻意的练习，而并非拼时间。何为刻意的练习？那就是整个过程经过精心设计的练习。
（暂停剧透，此处略去一千字）
每个人的人生都如锦衣夜行，外表再光鲜，走过的弯路，经历的苦涩只有自己知道。就像在茫茫大海中行舟，没有人会告诉我们哪一条人生航道才是最适合自己的。在千百次的试错与探索之后，有的人会一点点靠近那条正确的航道，而有些人却依旧会在错误的航道蹉跎岁月。这本书或许可以充当你人生旅途的伙伴，迷茫时为你拨开迷雾，失意时让你看清真相，帮助你更加了解自己，一步一步地找到真正属于自己的人生主题。
如何掌握好自己的工作和生活是每个人时常焦虑的问题。对于正在职业和人生迷茫期徘徊的人来说，此书是对症下药、鞭辟入里的一剂良药。即使是那些在人生道路上意气风发的幸运儿，读一读这本书，也能补救偏差，多一份清醒与警惕。
当然，成功地给大脑进行清洗，换完水之后，并不代表你的人生就从此与众不同。如果将正确的意识化作有效的行动，还是看各自的造化了。