我觉得还是一本不错的书，值得收藏，值得一看的书。其实，就跟作者说的一样，我们每天每时每刻都在面对改变，我们都知道，都有感觉，可是我们从来都在自己想象的小圈子里游荡，很少有人跳出圈子，乐观的去面对生活中的每一个改变。而作者，正好跳出了这个自己的小圈子，在通过不同的角度，从多方面试图把改变这个问题掰开了揉碎了，告诉我们如何如面对、如何积极的去接受……
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