想要变强大？你要这样做！

文/友竹
   以前读过很多励志书籍，也试着深入研究过许多职业规划者的忠告。对于认识自己的优势劣势、制定前进的目标和方向，以及强化个人执行力等理论已经了然于胸，但是，在遇到问题和困难时，仍常感迷茫和困惑。因为，理论毕竟是理论，我们往往看别人写的东西时热血沸腾，一旦需要个人洒热血时却又踌躇起来。所以觉得，这类书除了在读的当时能给你一些振奋外，基本上没什么后续用途。
   
   这本书却有些不同，里面提到的内心对话、时间管理、最佳模式等概念时不时会提醒我再去多读几遍。作者是位来自挪威的心智训练师，他的文字似乎有种魔力——一种牢牢抓住读者兴趣的力量。他会用简单易懂的语言，带领读者重新审视人生，用一种新的视角去发现你的需求和价值观。一旦确定了这点，你就获得前进的动力和方向了。此后你的每一年、每一月、每一周、每一日的生活都是以实现这个目标为前提的，你所做的一切也都是围绕着能够离目标更近一步而来的。

   有些人可能会说，无论是职业规划师还是心智训练师写出来的书，大致都是一个套路的。的确如此，作者自己也强调“我在这本书里讲的不是什么尖端科学，但它或许可以让你意识到，你其实早就具备走向成功所需的知识了……但这并不意味着它很容易做到，你必须不断练习，反复练习”。其实，对于很多人来说，无论是控制情绪还是掌控时间，根本不缺乏怎么去做的方法，他们缺乏的是迈出“行动”的那一步。

   我们都知道早睡早起的好处，但是又有几人能够像本书作者说的那样每天晚上10点睡，早上5点准时起床呢？我们会给自己找大量晚睡的借口：作业太多、工作太忙、朋友邀请去聚会……至于赖床的借口可能会更多：天气冷、昨晚睡太晚、夜里失眠需要补觉、多睡五分钟会更精神等种种明明不成立却又坚持犯懒的说辞。“知易行难”是大家都懂的道理，而“行”才是决定一个人能否成功的关键。所以，作者才不厌其烦地告诉读者，一定要去练习自己，而不是把书读完了事。

   此外，书里提到的词语选择以及重新制定个人宣言等内容也给我留下了深刻的印象。说实话，以前还真没仔细考虑过究竟该用哪些词汇和短语来描述自己，如果一定要说的话，也是作者举出的那类反例：平时关注的基本是自己的弱点，所以很难将有关个人优点的词汇脱口而出。在这个问题上本书作者告诉我们的是，你用什么词语描述自己就会倾向于成为什么样的人。因为你已经默认了自己具有那样的属性，所以会在潜移默化中向着那描述中的词汇靠近。

   既然如此，我们何不把个人宣言设计得正能量一点？通过作者的分析和引导，我学着全面审视了一遍自己，并明确了自己的个人宣言内容。希望这个宣言能够在以后的人生道路上一直陪伴我，给我信心和力量。无论你是否相信，在日常生活中多使用积极的词语，会让我们的感觉和心情更好，做事情也更投入。原因在于词语本身的魔力，还是人的心理特点暂且不说，反正一旦试着这么做了，你会尝到甜头。

   说实话，这本书里真是没什么大道理，都是些关于我们很早就知道该做却始终没做、或者做过却又没坚持做下去的事。所以，那些期望一旦找到秘笈就能立刻成功的人还是绕道吧。因为，梦想或目标根本不是用来谈论的，而是要切切实实为它付出的。借用作者的一句话：“时间管理”就像一头猛兽，你得喂养它、照顾它、关心它、跟随它，还得学会爱上它。而这个“时间管理”，你可以换成任何一个词语，比如实现梦想、达到目标、变得更美、变得更强……