跑步究竟能带来多大的勇气

“那是我父亲赐予我的恩典，终将温暖我的一生”，这是意大利影片《美丽人生》结尾时，男主的儿子在被从集中营救出后说的话。我想欧阳靖的父亲在去世之后，也给她留下了相似的礼物。

这是一本励志书，第一次看到这本书后我在心里给它下了这样一个定义。然而看了欧阳靖在书中记录下的经历和心路历程后，我发现这不是一本一般意义上的充满了鸡汤文字的励志书，它更像是一本故事书，写关于一个跑者的故事。文字朴实而又温暖，有感触，有力量。

经历了父亲的早逝、家里的艰难、媒体和外界的指责、很胖之后不吃东西减肥患上厌食症认为吃东西是一种罪恶、到最终患上了重度抑郁症并持续了六年、陪伴了十几年的如同亲弟弟一样的大猫谭大宝得癌症死去，人生最大的痛苦不过这些。

也就是大宝死后不久，欧阳靖在夜色中的东京街头起跑的那个夜晚，应该是她人生的转折点，是跑步走进她的生命中的起点。从小不擅长运动尤其恐惧长跑的她，居然跑出了人生的第一个一公里、到五公里、十公里、十五公里、半程马拉松、全程马拉松，再到最后让她感受到团队的力量的三百多公里超级接力马拉松。

作为一个旁观者，我无法判断欧阳靖究竟是在开始跑步多久之后走出重度抑郁的阴霾的，也许这根本就没有一个明确的界限，就那样跑着跑着，她从抑郁症中终于走了出来，面对未来的人生她拥有了越来越多的自信和勇气。

我不相信仅仅是跑步本身就可以带来这么大的勇气，这勇气一定还来自其他地方，而跑步是一个契机，是一个窗口，将这些勇气凝聚在一起。对于欧阳靖来讲，她的勇气有三个来源，其一，父亲对他的影响，这也是父亲留给她足以温暖她一生的礼物，还有父亲退出江湖后一直致力于收养流浪小动物带给她的影响；其二，母亲对她的不离不弃，患抑郁症时母亲对她的支持和陪伴；其三，谭大宝这只猫，对于她而言是有着像弟弟一样的亲情的，欧阳靖在东京街头第一次起跑的时候，曾在心里默默地对大宝说：大宝，姐姐要跑步证明给你看，姐姐能行的，不要让在天堂的你担心。

以前，我自己跑步的时候，总喜欢思考点什么，但很多次的经验告诉我，在长跑中是不太可能对一件事进行完整的思考的，可能上一秒还在想着一道数学题怎么解，下一秒已经开始想晚饭吃什么了，再下一秒可能又什么都不想想了。跑步时的思考是一种天马行空的、碎片化的思考，飘忽不定，但这种思考也正是最容易产生灵感的思考，之前读过村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》，书中讲到村上春树的很多文学创作的灵感都是来自于跑步的时候，也印证了我的这个看法。所以我在跑步的时候不再要求自己想些什么，而是任凭思绪飞扬，或者什么都不想，只去感受自己的呼吸声，或者只是去听耳机中的音乐声。

有时我会想，长跑于我，和长跑于欧阳靖，究竟有什么不同？

大学之前的我，和很多人一样，对跑步有天生的恐惧，那时跑过的步也绝大多数是为了考试而跑。记得初中时学校举办冬季长跑，北方城市冬季寒冷的气息让我退缩，然而班上的几个跑步好手却很积极的报名参加，我从心里面很佩服他们，但也困惑他们的勇气来自于哪里，长跑于我，是一个陌生的世界。到了高中，隔壁班有个男生跑步特别厉害，一千米考试总是能把其他人远远甩在后面，并且跑完之后几乎不喘气，简直像打了兴奋剂一样。到了大学，依然很害怕每学期要进行一次的一千米考试，考完都会痛苦万分，要缓好久才能平息下来。

不记得我第一次完全自主地跑完第一个一公里是什么时候了，也许是看到每天早上上课路上都能听到的一个光着膀子在操场上跑很多圈的老大爷，每跑一会都会用响亮的嗓音大声吆喝一声，仿佛是在给自己鼓劲；也许是晚上看到操场上成群结队的跑步的人群，内心也想像他们那样去试一试完全不同于考试时候跑步的感觉；也许只是为了锻炼身体，提高免疫力，让自己更强壮；也许只是为了下次跑一千米的时候不那么痛苦。不管是什么原因促使的开始，在大一下学期已经跑到可以比较轻松的绕四百米操场连续跑上十圈了，直至后来居然可以顺利跑完学校跑步者联盟组织的森林公园八公里夜跑。后来和女朋友一起参加的相同路线的森林公园荧光夜跑，那是非常美好的回忆。欧阳靖在书中引述一个马拉松运动员的一句话：跑步中最让我激动的不是冲过终点线的那一刻，而是我穿上跑鞋开始跑的那一刻。

以上这些就是跑步走进我生活的历程，应该和很多喜欢跑步的跑者有着相似的感受。跑步于我，是一种生活的调剂品，为生活带来一种新鲜的可能性。但是我知道跑步于欧阳靖的意义远大于此，当上帝关闭了她的一扇又一扇的门之后，整个世界都黑暗了，没有一丝光线，这时在一个偶然的时间，一个偶然的地方，偷偷地为她打开了一扇小窗，那就是跑起来，她在跑步中获得了越来越多的阳光。跑步于她，是阳光，是希望的起始点。

回到标题，跑步究竟能给人带来多大的勇气呢？《阿甘正传》中阿甘奔跑在美国的公路上，他要跑遍美国，这时有人问他：你为什么要跑步？为了宣传环保吗？为了妇女权益吗？为某个品牌代言吗？阿甘说：nothing，i just like running. 仅仅去跑，这就是莫大的勇气。