如果你对自己没有自信，觉得自己前途无亮，人际关系相处紧张，不妨看看它。书中讲得很多方法都是很有科学依据的，很严谨，而且具有可操作性。对于改变思维习惯有很大帮助。如果多读几遍计入脑海的话一定会受益终生。绝对非国内励志书所能比，那些就是一堆垃圾，没有实用性，放大话而已。
很严谨，而且具有可操作性 ---------------------------------------------------- 可操作性很重要
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