回忆在心中，而不在东西里头。

                     我一边在读《丢掉50样东西，找回100分人生》，一边环视家里然后扔东西。我把卧室、浴室、厨房和客厅都整理了一遍，拉开所有的抽屉翻了很久，下定决心将犹豫不决认为等等还有用的东西都毫无疑虑地丢进了垃圾桶。
　　　　 顿时，整个人轻松了很多。
　　　　 我相信，你跟我一样，有太多的东西沉积在一起，喘不了一口气，想整理一下生活，整理一下自己，整理一下情绪，却那么不舍，那么犹豫不决，有点手足无措，但又讨厌这种状况，努力想挣脱找一个出口的感觉。
　　　　 请现在开始为自己列一个表，扔掉了你过去积攒下来不要的东西、回忆、情绪还有伤痛。
　　　　 我们执着于一些旧物和东西，只不过它们是唤醒我们某段记忆的开关，如果是关于被爱与爱那种温暖，那就给它找一个位置安放，如果是晦涩与不快的那种冰冷，趁早整理吧。
　　　　 我很理解，为什么影视中那些失恋的女子总是打包关于旧爱的一切，扔进垃圾桶时的心情和想法，她们只是想轻装上阵，重新活出一个更好的未来罢了。
　　　　 失恋也罢，失意也罢，荣耀也罢，奖杯也罢……通通都是回忆。我们的生活中，角落中，堆满了太多压得我们疲惫不堪的东西，我们不舍的不是那些东西，而是那些好与不好的回忆，过去都会绊住我们生活的脚步。
　　　　 对于所有的一切，要么扔吧，要么留下。确定你留下的东西对你而言是一个美好的回忆。任何让你想起艰难或负面经验、让你对自己感到不满的东西，或者让你心情沉重感觉疲惫，都必须扔掉，不要在乎它有多贵重，或者别人怎么说。留在你的生活中，摆放在周围的东西，会影响你的许多思维，即使它平常被束之高阁，但如果它还在那里，它就会影响你。
　　　　 扔吧，你可以活得更轻松一些，为自己的生活，也会自己的心灵，释放更多的空间，改造和重塑更想要成为的那个自己。