很想试试，不过调整生物钟对女人是比较危险的事儿。

没找到完整的电子版，只有精华版。
看完感觉不设闹钟自然醒这个观念深得我心，就是有些人她怎么睡也睡不够，这个很不好说，先试试吧。早晨可以干的事情还是很多的！
我以前一直是夜猫族，因为经常备考，晚上看书记忆时间久，早上看书一般用来突击。早上写作和深夜写作都是很好的，深夜很安静，写的舒服，早起写作一般很有灵感。
但是熬夜这事儿女人伤不起啊。为了健康，早睡早起必须成为王道。