notes

我们生活在一个全新的时代，摆在你面前的有两个选择：做个临时工或成为一个具有艺术家气质的创业家

拒绝，以及对被拒的恐惧，是我们实现自我的最大障碍。当他们拒绝你时，并不是因为你不够好，而是他们要维护自己的利益。
催产素 加强饮食，脑力训练，改进交往方式，面对消极事件保持感恩心态。

实现自我的两种方式
1，做自己喜欢的事
2，坚持“日常修炼”