全书概要

全书的中心观点就是人生需要设计规划，只不过以理工科学生为例。共分为11篇，各篇要点概述如下：
1.基础知识篇，也是前提背景篇。提出理性地思考，野性地行动是科研成功的一个关键，同时强调了文科能力（如人际交流、经营管理等能力）对理科生的重要性。
2.自我分析篇。也就是一个小型简洁的自我规划：思考自己的价值（人生意义，价值观）和使命（真正想做的事情，所谓的梦想），并列出实现价值和使命的战略（及需采取的行动和一些更具体细小的目标，to do list行动清单）。
3.经济篇。经济基础决定上层建筑，给出三种增加收入的方法：写畅销书、挣演讲费和投资。其实最好的投资是投资自己。
4.国内交际篇。人与人之间的关系是一种社会资本，说白了就是互助互利。应该主动结交各行各业（包括医生、律师等）的人才朋友。
5.国外交际篇。培养并维持好与国际友人的关系，对让自己的研究得到世界的认可很有帮助。
6.职位篇。学会主动推销自己到想要的职位上。研究工作的独创性、团队协作能力以及权威可信的推荐是应聘成功的三大关键。还指出教授选举的几大参考因素：优秀的业绩、国内外同行的认可和好评、得到较多的科研经费以及擅长演讲和报告。
7.业绩篇。科研界业绩大多是以论文或专利等学术成果的数量和影响来评判的。选择影响更大的期刊发表论文可以提高被引用的机会，同时进行更新更流行的研究也有助于提高业绩。
8.表现篇。表现能力与实力一样重要，要想办法进一步扩大自己的影响力，让更多人获悉和认可你的研究与成果。如发论文、出版书籍、演讲和建立博客网站等。
9.基础建设篇。准备公司、学会和NPO（非营利性组织）相关的建议。
10.时间篇。每一位成功人士都是懂得管理好时间的。人生设计其实就是规划如何使用时间的学问。
11.意外麻烦篇。人生之路不如意之事十之八九。有所警惕和准备，多听他人指导意见，遇到困难坦诚面对。