Relax~~~让生命流动起来~~~

       我很喜欢这本书。它的笔调很亲切，作为一本心灵成长书籍，它一点也不抽象，相反作者举了很多相关的发生在她和她周围的小例子。每多读一个例子，我心里都会发出多点感叹，这是多么棒的生活啊！心想事成。
    我记得作者在书里鼓舞我，马上想想自己最想要什么，下个订单吧！这真的难到我了，我从没有认真为自己想过，我最想要什么。我是谁，我为什么生活在这里，我为什么选这份工作，我为什么选择诞生在这样的家庭。这引发了我一大连串的思考，看似没有答案的问题，如同曾经黑暗的角落，现在，我提着油灯，慢慢试图去点亮它们。
    可爱的作者还说，她发现就连那些一实现就发现不对的愿望，都很有用，谁知道如果不是那样，她会花多少时间才会明白她其实不需要这些东西？这话真的鼓舞了我，我也是那样，不确定自己想要什么，怕许错愿望，才抑制了行动，抑制了内心的对话。其实大可不必，作者也是这样，慢慢更正自己的愿望，慢慢发现自己是谁。我看到这里觉得轻松了许多，恩，人生何必如此拘谨呢，许个愿望~不管它会不会实现，不管它是不是你最终想要的~感谢宇宙，感谢生活这个活生生的课堂。
    这本书有个特点就是很实用，你不必犯愁该在哪里实践它，处处都可以！比如，书中说到“保持放松状态，想要的一切自然来”，我很有体会。很多人说白领工作朝九晚五，环境又充满变数和压力，有时候，我也会卷入这样混乱和繁忙的琐事中，觉得像在打仗，随时处于备战状态。那种焦虑和胶着的状态让我疲累，也耗费了许多其实不必要的能量。我也一直在想，是不是可以改变这样的生活，又做到很高效？作者正好提到的Relax成了我的实验对象。你知道吗？它真的很有效，我也向你推荐。Relax~~~让生活流动起来~~~
        越是着急，紧张，越是容易出错和差漏，被上司质疑后，更加重了紧张和不安感觉，变成一个恶性循环。如同新引力法则，当人处在紧张的频率，更容易吸引到更多让你紧张的事情放松。与此同时，也因为身体里，思想上存在着这种紧绷感，如同一根原本通畅的管道被紧张的能量堵塞了，那些原本轻松易得的效果也就无法向你而来了。紧张如同收缩的血管，让原本流动的血液无法正常完成它的一整个循环。在许愿的机制中也是如此。下完订单保持愉快的心情，不去担心它会不会实现，不去紧张，如同一根放松而开放的管道，随时欢迎快递的到来~
        现在每当我察觉到心里有紧绷的感觉时，有异样的情绪涌来时，我愿意看到它存在，并放掉它。比如，如释重负的呼一口气（效果不错）。然后，我发现身边的人也变和善了，曾经让我害怕的活，看上去其实也没什么恐怖的，我完全可以去胜任的。就是这样，把每一个理念放入生活，我才能自己去体会个中深意。有时候，我甚至没有许愿，当我遇到卡壳的地方的时候，我只是放下那种心里的紧绷感觉，居然有人主动跑来问我，有什么问题需要帮忙吗，有什么不明白的地方吗，那一刻，我觉得非常的欣喜，感慨其实就是这么简单、美好。
    让生命流动起来，就像拥有一根健全的传送带，宇宙这个万能的供货商，其实非常乐意将你预定的东西送到你的面前。