遇见心想事成的法则

                       以前读过韦恩博士的《正能量实践版》,那本书可以说是我心灵的启蒙,非常有治愈性和人生指导意义,出于对上本书的好感我买了这本《正能量操作手册》.书的开头两章讲了创造性和灵性,还特别讲到"我是"是上帝的名字,你就是"我是上帝,无所不知,无所不能,我是无限的".对于这种略带自恋和对上帝的不敬说法我开始不太能接受,可后来读到坚定的生活这一章,就发现这个"我是"是很有意义的,我是上帝,上帝与我同在,我有上帝之心.
                       这种"我是"就是实现梦想的重要步骤之一,你心中的理想和燃烧的渴望是一种无限的正能量,具体体现出来就是爱、强壮、喜悦、和平,自信自尊等.在这个二元世界有正就有负,就像你能找到一张没有反面的纸吗?负能量具体表现出来就是嫉妒、愤怒、伤痛、阴影等.你可以用"我是"来强化这些正能量,对于负能量这本书没有过多的提到,但是负能量是现实世界确实存在和确实需要治愈的,哈佛幸福课的tal说当我们面对这些令人烦恼难受的负能量时,首先就是要接受它,学会放下它,准许自己为人,这个观点对于疗愈来说是对本书的有效补充.

                        幸运不是等待救世主的拯救,而是多尝试增多成功的机会.其中斡旋于理想和现实之间的力量除了行动,把自己置与风险线.就是想象力,想象结果和过程,想象一下如何进行目的和目的本身。用情绪带动行为,有了情绪上的共鸣就更利于行动.下面就依次介绍心想事成法则的步骤.

                       1想象力:一个人若能向他梦想的方向进发,努力按照他的想象经营生活,在平常日子里,他也会与成功不期而遇.a想象要是正向的. b想象要是自己内心的,非别人强加你的. c想象要能突破现状.
                       例如冥想:我能有一份我热爱的工作,这份工作让我活得更有尊严,可以让我实现我的梦想,我可以赚到钱使我和我的家人活得更好.

                      2坚定的生活:将"我是"方进你的想象中,彻彻底底的照此生活,能量之源就会住在你心里,让你成为你确定的样子.
                     例如冥想:我是个有说服力的人,能让面试官对我产生信任和好感,录用我.我是个能干的人,我用我的热情和魅力去感染感染顾客,放下身段卓越的完成工作,取得绩效和成绩,不断获得成长.

                      3感受力:把未来的梦想当做已存在的现实,假象梦想实现的感受.感受实现它的价值和意义,感受到我就是爱和自我感觉良好.它会传到潜意识,潜意识有帮助你把想法变成现实的能力.
                        例如冥想:我终于找到了工作,我可以使家人和自己有更好的生活了,我遇到了漂亮的妻子,认识了更多有独立思想和正能量的友人,我得到了越来越多的特权,事业发展的空间越来越广阔,机会越来越多.

                      4专注力:你的专注是你燃烧的渴望,是让一切成为现实的强大力量.a热爱着、快乐着. b重复强化"我是" c保持你的愿望的私密性,避免来自外界的善意干涉.
                      例如冥想:我爱这份工作中,它给我快乐.在工作中、爱情中和生活中我都能感受到它的意义价值,以及人生的意义价值.

                        5潜意识:每晚睡前5分钟,想你渴望实现的事,让它进入潜意识,心中默念"我是行动的上帝",对此感恩,这样你的潜意识与宇宙力量共振,它帮助你梦想实现和生命中的奇迹发生.

                        书中把这五个力量或者说是步骤,用了几个问题说明如何来融合贯通,下面是我总结的点.
——通过冥想练习,让感受的生命奇迹自然而然.
——信仰你的"我是",并愿意与上帝的力量协作.
——上帝是爱,你的愿望不能偏离这个准则,要实现梦想,就要服务他人,爱人,付出.
——用爱代替评判、指责和批评.
——要想祈祷能成功,你必须向梦想妥协,即感受的梦想已经实现.
——敞开心扉,迎接无限可能.学习、分享、冥想、深呼吸,感受当下的存在.
——按照"我就是'我是'"的频率冥想,即"I am that I am",也译作"我自有永有".
                
                      身心灵作家张德芬也有类似的作品《遇见心想事成的自己》,感觉韦恩博士的这本更有操作性.让我们一起感恩,发愿,并真的如愿吧.