麻烦作者先修炼好了，再来出书，或者，至少别只为了广告而出书

      象这种所谓灵修类的书籍，除了参考书友的们的评价，我一般是要下个电子版来尝尝的，当然，这个被抄得沸沸扬扬的《活出自己》（之前的名字叫《拥舞生命》，据说是2004年前就出版了的，现在这个是它的冷饭2006年重新炒过的）也不例外。

      说白了本书就是个大杂烩，什么菩提，老子，耶稣，程朱， 能想到的都拿过来，像极了东北的特色菜“乱炖”，只不过，这个厨师的技艺并不高明，于是，出来的东西混乱而无味。

      坦白说，本书我没有看完，但至少在作者做广告宣传他的初级班、中级班和高级班之前我是认真读过的，一方面希望能够从中有所收获，另一方面是出于在发现有所得的愿望变得越来越飘渺时的一种探究的心态。可即便如此，到了广告时间我仍然无法继续坚持下去，于是我离场嘘嘘去了，再也没回来。

      对于本书，要说一点收获没有也不客观，至少作者提出来的“深入自己开发潜能”还是能够给人一些启示的，不过这跟老祖宗传下来的“日三省吾身”的道理相比没什么新鲜的，只不过用来了些时髦的名词，什么“洞察”“觉醒”，混论不堪。如果说作者本人也在修道的话，那么他也是刚刚开始正在途中，远远没有得道，所以，所做之书更多的是心得体会之类。这从其所述“理论”的不断更新可以窥其一斑——其一，作者在谈到觉察与觉醒的时候提到了一个三度空间，并有附注：作者在近年的讲学中已将觉察发展为五度空间，请详见本书附录演讲中“觉察力的五项修炼”；其二，在真爱部分讲到doing和having的时候又有题注：作者近年讲学中又加上了第三种becoming。当然，最重要的不是这个，而是通篇你是找不到“觉察”自己的方法的，并在文中反复暗示明示：要想获取方法，你得参加我的培训班。

      理论上，对于这样做广告的书籍，我不应该浪费这么多时间，不过已经浪费了，就把感想写出来，权当一家之言，供书友们参考，希望能够减少书友在本书上面浪费时间。谢谢。