一本为不爱学习的人写的书

没有时间学习怎么办？

三天打鱼两天晒网、开小差怎么办？

疯狂学习学习之后的疯狂颓废，只是为了应付考试？

不想再提却不得不说的英语学习方法，怎么行动起来？
吃饭、洗澡、睡觉，这些也和学习有关？

工欲善其事必先利其器---工具是实现行动的阶梯。

---这是一本为没有学习习惯的人写的书。

 

    今天实在是什么事都不想做，因为昨天突击看了半本网页制作教程，老是想偷懒看电影，看影评都行。后来是逼着自己看这本书的，只是为了让自己找点事做，打起精神来，结果却一发不可收拾。

作者写这本书可谓用心良苦，为了让广大不喜欢学习或没有学习习惯的人，培养学习习惯、喜欢上学习，在逻辑上下了一番功夫的。作者的1-3章用意是让你培养起每天只学习半个小时的习惯，但是第4章转折了一下，你就掉套里了；第5、6章就会发现，无论是学习英语还是为了自己的中长期目标，很难每天只学习半个小时可以达成，虽然可以做长长长期的学习规划；7.8章是从具体的生活中给的建议，包括吃饭、睡觉、闹钟、椅子、桌子、圆珠笔等等，甚至还有很少注意到的电热器。

 

   这些是我不知道的观点或者是知道却忘掉了的观点：

当你一旦有了“想学点东西”或是“想学习一些技能”的想法时，就一定不要错过这样的机会。在这个时期如果你能集中精力学习的话，学习效率通常会事半功倍。
学习要争取达到给别人将明白的程度。
提前完成工作的技巧：这件事情我一定要在1个小时内完成。
从公司回家，身体上的汗涔涔和心里的疲倦，让自己有理由不去学习，如果能洗个热水澡，这些困难便不是问题。
在“注意力下降”、“有点疲倦”或“厌烦”的时候，就马上停止学习。心情不知道什么是读书，它只是知道喜欢还是讨厌做一件事的感觉，别把它激怒了。
控制每天的学习量，甚至让人觉得“每天的学习量有些少”的程度。
要坚持学习，就要付出代价。想一下，你是否可以承受。
 

   从这本书中，也发现了我的学习问题：

突击学习，有时学习时间过长，但是不能坚持，导致到第二天产生厌恶情绪，就想放纵自己，做一些纯粹消耗时间的事情。
学习英语没有目标，经常换教材，每本教材都是只看了前5课，学来学去只是多认识了几个单词。这也是“如果我学会了英语我就能和外国MM搭讪了”，和“我要和外国MM搭讪，因此我要学会英语”的区别。这样就确定目标了，不用从基础的小学、初中看起，不用背雅思、托付，新概念其实也不用，只要看《六人行》就好了，背会里面的短语，熟悉里面的场景。放在手机里面，有兴趣，也可以培养成习惯。对于好的事物，兴趣和习惯总得培养一个。
不重视学习付出的代价，很理想的认为自己在某个时间段看完某本书或学会某项技能，结果现实很骨感。不想预料到的枯燥、孤单、重复等等都接踵而来，没有给自己一个学习完的“诱惑”，结果就是把时间都消耗在了不产生任何价值的事情上--对于自己的来说。
 

   接下来就要按照书里的方法，结合自己的情况来做些变了。兴趣和习惯，总得培养一个。

为了不让自己的心情如正弦曲线一样，每天的学习时间不超过三小时。包括有声读物、电子书、纸质书本等。其实按照每天算，自己一个小时的学习时间都没有。
为了能在三个月后可以在海上世界那片和外国MM搭讪，用《六人行》影片+剧本来学习，这个放在晚饭后进行。
在有声读物方面发现自己喜欢类似《冬吴相对论》这样的商业播客，下载在手机里面，在走路或处理杂事的时候听。有其他相似的节目请推荐一下，先谢谢啦！
去图书观点的时候借2-3个方向的书，有一项必须是轻松有趣的，这样子在不想学习的时候看一下轻松点的，也是很有收获的，比如这本书。
设定好学习的目标达成标准，和截止时间，做完之后就彻底放松一下。
查找英语的音变规则，如：两个爆破音在一起时前一个失去破。empty和sit down。
降低自己的学习期望，不再安排密密麻麻的日程表。
中午只吃素，为了不让自己太困。
早上洗澡，是个让自己快速清醒的办法。
 

    整本书的收获很大，这些笔记只是为了提醒自己去行动，建议还是自己看一下书，收获绝对不一样，我之前看过一段时间别人写的读书笔记和思维导图，每个人的思维方式和看问题的角度不一样，总结的笔记也不一样。

    这本书用了80分钟看完，计划17:30-18:30写笔记，到现在做笔记用了112分钟。