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      这是一本值得一读的心灵鸡汤式读物。一直以来，我对心灵鸡汤式的读物都很抵触，主要是味道太“鲜”了，说教的成份太多以至于把读者都当成了圣贤的毛坯去培养，而我手中的这本由幸福进化俱乐部赠送的《不抱怨的世界》则让我耳目一新。
       首先，说说随书赠送的紫色手环，那是让你二十一天养成不抱怨习惯的指示剂，与别的书赠送剧照或者书签相比，紫色手环更加实用、新颖！只要你想抱怨的时候，看见左手上还戴着手环，就一定会克制，克制多了就自然而然成为一种习惯。
      其次，说说随书赠达的小册子，每一天都安排了一个故事，虽然有些故事以前读物，比如说小和尚背女人过河的那则，告诉我们的是“放下”，放下在很多成功人士看来，都是半途而废、没有出息的事情，但是真相往往与我们心中的念想相悖，它告诉我们世界的诱惑很多很多，不可能所有的诱惑你都要尝试，对于你要走的路，只有那一条，只要你选定了那一条，你就有必要用信心与勇气去走完，直至见到光明。
      不抱怨，与其说是习惯，不如说是修养。习惯是养成的，但是修养是炼成的，“养”与“炼”的差别，在我认为，是一心一意与三心二意的差别！想起自己刚入职的时候，看到很多自己不喜欢的事情，总爱评论一下，在同事之间散布一些消极言论，当时还以为自己的洞察力高人一等，但时间长了，好心的同事就会悄悄地告诉我，既来之，则安之，是啊，你不可能去改变现状，但你可以调整心态，去适应现状。
      就在我书写读后感的同时，不远处的同事还在围在一起，谈论着家长里短，谈论着自己对工作对单位不满意的地方，其实，并不是要求我们逆来顺受，而是要求我们把抱怨化作行动的动力，既然你已经发现了诸多不如意的地方，那么为什么不从自己做起，去带动和影响身边的人去改变呢，与其怨天尤人，不如立而行之。人生总是要遇到不同的机遇与挑战，只有把所有的机遇与挑战都视作自己生命旅途中最美丽的组成部分，才能不辜负来人世间走这一遭！
      书中提到一个故事，说一家美容店开展了二十一天不抱怨活动，第一周大家很新鲜，第二周大家还克制，但是第三周的时候就有三名同志提出了辞职，当老板默默地打开了办公室的门，让三位辞职者如愿离去时，其它的同事吐出的才是真正的心声，啊，终于这三位抱怨者走了，我们的耳根清静了。此后招聘的三位新同事，在认可了不抱怨的底线后，所带来的工作效率和工作效果要远远高于那三位不满者！
      感谢这本书不是枯燥的理论说教，而是一本重在执行的指令枪，从今天起，我就要停止抱怨，以感恩的心态去面对世界，面对生活，面对人生！