教你如何提高自己的情商

与人交往的能力在现实的生活和工作中是非常重要的。和人交往是人生的一堂必修课。怎样提高自己的情商呢？看看《不抱怨的世界.人际关系篇》这本书也许会对你有很大的帮助。

在社会交往中，人与人的交往是最复杂的，却也是必须的，在人类活动的各个方面，都少不了与他人打交道。购物，娱乐，开会，甚至吃饭都要和他人接触。人本来就生活在社会之中，想一个人独处，是不现实的，也是孤独的。所以，人际关系的培养对我们至关重要。

在这本书中，作者为我们介绍了很多交往的技巧。就像书中说的，问题的关键不在于我们能不能改变别人，而在于我们愿不愿意做一些积极的沟通。健康、愉快的关系不是利用各种手段去操纵别人，这种靠耍心机、玩手段得来的东西是不会长久的。

《不抱怨的世界.人际关系篇》是我们开始改变的出发点，就像书中说的，想要建立一种“不抱怨的关系”，不在于你学习如何去做这样的事，而在于学习如何去成为这样的人。想要改变别人，你先得改变你自己心里对他的看法，一切转变都要从这里开始。

当然，在社会之中的人际交往也是复杂的。就像书中提到的，我们同他人的各种关系，可以提高自身的生活品质，也能带来无尽的压力；既能给我们带来欢乐，也能带来痛苦；既能带来安逸、和谐，也能带来矛盾、冲突；既能带来喜乐、平和，也能带来不安、挣扎。

在与人交往的过程中，应该使用怎样的方法呢？需要注意些什么？《不抱怨的世界.人际关系篇》这本书中说道，抱怨会扭曲、削弱，有时甚至会破坏那些对我们的幸福和安宁至关重要的关系。当我们开始抱怨时，就会忽略对方曾吸引我们的品格，转而把注意力集中在对方的缺点上面。

如果想提高自己的情商，如果想得到别人的重视，就看看这本书《不抱怨的世界.人际关系篇》吧。