爱自己，是温柔的力量

    我曾经很喜欢张德芬女士《寻找未知的自己》，那本书我很珍视，因为它曾经把我从很负面的情绪里拯救出来了。当我回头看那段时光的时候，还是觉得那是一个生活的坎，那是一种苦。但并不是绝望，或者于今天的我来说，那段生活只是一种历练。我无法复述当时去读《寻找未知的自己》这本书的感受，我讲不出十万分之一，但是还是想说几句。就像是一个灰暗的人生里，看见了一丝光亮，看到了温暖，看到了正能量，看到了自己的内心，觉得要对自己好一点。
    我是一个固执的人，能说服我，是不容易的。所以我非常喜欢张德芬，我喜欢一个人，就会一直喜欢。于是我继续读她的书，这本《我心温柔，自有力量》只是她编的，里面有许多其它作者的文字。只是我仍然偏心，我还是觉得张女士的文字，更有力量，更好更棒。
   陈文茜说，为什么你忘了爱自己？她是在对女人们喊话呢。觉得女人的一生，把精华留在家里，为了一个家的完美，不停的做饭，而失去更光鲜的生活下去的机会。这个说法在理，但是她讲得有一点太狰狞了，其实并没有那么可怕。生活中的男人和女人，各自付出努力，如果能够感到幸福，怎么做，或者怎么去牺牲，或者谁牺牲的多点，谁牺牲的少点，我都觉得没有什么，只是他们自己能够感受到幸福就行。人生是什么？放弃一切体现自己生命中最光彩的活法？是可以的，但是如果还有更重要的事，还是应该勇敢去牺牲一点儿的。女人不容易，男人也不容易，都是搭伙过一个家，原不该计较太多。

   陈贺美的文章有点叫醒我了。她带来的一首诗，很令人动容。“人生的目的是什么？非常简单，是允许自己做自己”。道理许多人都懂，为什么做不到呢？只是因为我们还没有死。如果人死一次，就会真的放松自己，放开自己。
     我心温柔，自有力量。不要看轻自己，也不要忘记自己的力量。
    爱自己，用一种温暖对待，是不必失去的力量。
    女人是活得很不容易的一类人。女人真的很苦，生理上的苦，还有世人和家人的态度，一些情感和道德的绑架，是很难抚平和摆脱的。女人要想活出精采，在机会上真的无法跟男人同日而语。所有成功的女人，都是承爱了难以想象的苦难。
   这个社会要学会爱女人。不是给更多的情感绑架。也不是要给女人树立更伟大的形象。
   但是，最重要的一点，就是女人要懂得爱自己。
   从这一点来说，《我心温柔，自有力量》是一份新的力量，新的光明。这本书集合了身心灵作家张德芬、情感幸福导师毕淑敏、智慧力量等身陈文茜、黄佟佟等名家的集体智慧，用她们执着人生幸福的灵魂指引我们寻找生命力量。人生需要修行，诗意的栖居生活需要体悟。读一本在书里，读到众人的力量，读出自己的力量，读出爱，爱自己，必须要为这本书点赞了。