活好，不只是活着

李子勋是我非常喜欢的心理学家。以前是在《心理月刊》上看他的文章，后来是读他的书，可惜微博写的少，博客更新也不算快。

新书《你在为谁而活》对我来说适用的地方不算多，不过也无所谓，本来读这本书也是为别人而读，想在别人问我问题时可以推荐。

中国人比较忌讳心理学，好像心理疾病是见不得人的事，但书中说的好，世界上并没有心理健康的人。不避讳，勇于面对，才可能把不健康的部分处理掉。所以当我感觉自己情绪上不对劲，我会主动看些心理学方面的书，或者看看心理学朋友的微博，从中寻找突破口，让自己平复下来。

喜欢这本书里所说的，“理解流动的感觉与凝固的字词间存在的不同，理解生活的复杂与分类学的简单之间的不确定性，理解知觉中的现实与认知选择与重建中的现实之间的差异，心理学才算入门了。任何学问都一样，只有把理论与技术零散化、碎片化，融入自己的生命感受中，构成一种具有活力的场，应用在生活与工作中，才能从中受益。”