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背景：
读这本书时，我刚刚经历了两段失败的职业生涯，一段三个月，一段五个月。
第一段失败生涯，在象牙塔和小清新骚年活动圈里混迹太久的我，因为接触社会太少，看不清中国社会的金字塔结构看不清自己在其中的位置，误入一家屌丝氛围浓重的公司。这个公司有个好处在于未来发展方向比较明晰，然而这正是让我痛苦的原因：当我看到自己的未来就是跟一群屌丝相处的时候我彻底绝望。一看到机会我就赶快逃脱了。
第二段失败的生涯，在第一份工作我找到逃离的机会时，慌不择路立刻选择了。虽然同事和接触人群的素质增长很多，气场符合我的胃口，但是公司却风雨飘摇。当我确认它从一家创业公司变成一家"小作坊"，而我不认为自己有能力扭转局面时，裸辞离开。
在这两段失败的生涯经历中，我感到自己还有诸多不完善的地方，在遇到问题时不能保持冷静客观，并且会受到心理疾病这个小怪物发动的袭击。思维方式如果不改变，不管走到哪里、找到什么靠谱工作，我相信心理小怪有很大可能变换不同的花样出来袭击我。我意识到平时自己学习的偏好太过于冷冰冰硬邦邦，类似《人类简史》《进化心理学》这些领域的思考，能够帮助我对人类理解更深刻，却无法指导我解决眼前的困境。眼下我最急需去了解的应该是自我调节、自我疏导和融入社会。
于是，裸辞后我循着这三个主题买了一些书，希望通过集中阅读能解决一些困惑。
按照《如何阅读一本书》里的划分，这是我从没有尝试过的、带着专题性和目的性集中阅读。从中的确找到一些从未有过的收获：
1 以往我买书非常零碎，这里推荐一本书、那里推荐一本书，拼拼凑凑形成书单拿去亚马逊下订单，买过来时已经忘了当初想买的理由，读书的动力非常不足；而主题阅读是我先有了目标（自我调节、疏导和融入社会），再分解目标（读书、拜访师长和亲友），再细化单个目标（选书-买书）的结果，框架感明晰，不会忘了自己的动力。
2 如果只是在选定的领域（自我调节、疏导和融入社会）买一本书，以往的经验是我一定会在豆瓣和亚马逊的评论中纠结来纠结去；但现在换做主题阅读，我是寄希望于通过这个主题下的杂读来吸收总结，而不是靠看豆友的评论只挑一本书来全盘吸收。从给自己的大脑"投资"的角度来看，只买一本书并全盘吸收相当于把宝全都压在一只股票上，而在一个主题下集中杂读相当于买了股票型基金，分散了风险。
3 在我接纳了一本书的观点后，我往往惊讶地在第二本书里看到这个观点穿上一件马甲重新出现了，这样对于从不同角度思考帮助很大；而只看一本书就做不到这样。
4 在对比中能够感受到自己的水平和偏好。
现在看完的书，有《接纳自己的不完美》《活法》《世界如此险恶你要内心强大1》和这本《摇摆》。
相比较起来，金兰都大叔就像一个脾气温和、也有种种小毛病一点都不完美，但是很温暖的邻家大叔。这本《摇摆》的特点是比较碎片化、比较散，看完后回忆不起来写了啥，但会让我感到有温暖的陪伴。这一点金兰都大叔比很多冷面孔的作家都强太多，值得四颗星。